Vasárnap sem ront időjárási front a humánmeteorológiai helyzeten - írja a Meteo Klinika . A levegő tovább melegszik, a Tiszántúlon és a középső országrészben a 25 fokot is meghaladhatják a maximum hőmérséklet értékei, emiatt a melegfronti jellegű tünetek fokozódnak. A korábbi napoknál intenzívebb migrénes fejfájásra számítsunk, és könnyen lehet, hogy az elalvás is nehezebbnek bizonyul a megszokottnál.
Fejfájásának enyhítése érdekében óránkét fogyasszunk el egy pohár szénsavmentes ásványvizet, a nyugodtabb alvást pedig elősegíthetjük, ha lefekvés előtt kiszellőztetünk. A változékonyabb időjárás következtében fokozódnak a vérnyomásproblémák és a keringési panaszok, az idősek ezen a napon is kerüljék a terhelést.
Már a reggeli óráktól kezdődően országszerte számítani kell záporok, zivatarok, helyenként heves zivatarok kialakulására, amelynek következtében sokfelé erősen fülledté válik a levegő. Az asztmások és légzőszervi megbetegedéssel küzdők körében nagyon gyakori lesz a légszomj és a nehézlégzés, a rossz hír, hogy most már intenzív panaszokra is fel kell készülni. Az idősek és a gyermekek is nagyon nehezen viselek majd a párás időt, záporok, zivatarok idején ajánlott zárt térbe húzódni és lepihenni, amíg a vihar elvonul.
