A nők intim területeinek pH-értéke kortól és hormonszinttől függően 3,5-5,5 között mozog. Ez azonban könnyen megborulhat, így fenntartásához intim mosakodók segítségére van szükség. A megfelelő kémhatás megőrzése kulcsfontosságú, hiszen a lúgos irányba tolódó pH-érték növeli a bakteriális vagy gombás fertőzések kialakulásának veszélyét, mivel csökken a Lactobacillus flóra, amely biztosítja az enyhén savas környezetet, mely meggátolja a nem kívánt kórokozók elszaporodását. Ennek az egyensúlynak a felborulása fogékonyabbá teszi a nőket a fertőzésekkel szemben.
Dr. Supák Dorina, a Neutromed szülész-nőgyógyász klinikai orvosa az enyhén savas hatású, tejsavakat tartalmazó intimmosakodók napi egyszeri használatát javasolja. Túlzottan gyakori használat esetén ugyanis csökkenhet az intim területek saját védekezőképessége, így nagyobb mértékben lennének kitéve a bakteriális és gombás fertőzések kockázatának. A szakértő a hormonális változásokat és az intim területek eltérő kémhatásait figyelembe véve az egyes élethelyzetekhez igazodva ajánlja a választást a különböző pH-értékű intim mosakodók közül.
A Neutromed ezt felismerve alkotta meg és dobta piacra intim mosakodókból álló termékcsaládját, hogy valós alternatívát tudjon nyújtani a női egészség megőrzésére minden élethelyzetben. Intim mosakodói között megtalálható az érzékeny bőr számára kifejlesztett gél mellett frissítő, hidratáló hatású, valamint szappantól és színezékektől mentes változat is, melyek alkalmazhatóak sportolást követően, menstruáció ideje alatt, a menopauza idején, és termékeny nők esetében rendszeres, hétköznapi használatra is.
A Neutromed intim mosakodói megtalálhatóak a drogériák polcain.
Serdülőkori intim higiénia
A tisztálkodás alapvető szabályait már kicsi korban megtanulják a gyerekek, de ha kamaszodni kezdenek, több dologra is oda kell figyelniük az intim higiéniával kapcsolatban, hogy megelőzzék a kellemetlen fertőzéseket. Fontos, hogy ne legyenek tabuk ezen a téren: magyarázzuk el nekik, miként tudják helyesen ápolni a testüket!
A várandósság és a szülés utáni intim higiénia
A kilenc hónap alatt – és utána is – különösen fontos, hogy odafigyeljünk az intim higiéniára, mert a hormonális változások és a gyakori vizsgálatok felboríthatják a hüvelyflóra kényes egyensúlyát: hajlamosabbá válunk a hüvelyi fertőzésekre, amelyek akár a babára is veszélyesek lehetnek.
A menopauza alatti intim higiénia
A klimax-szal járó hormonális változások több szempontból is hatással vannak a hüvely állapotára. Egyrészt sokan panaszkodnak ebben az időszakban hüvelyszárazságról, másrészt a fertőzések gyakoribbá válhatnak, a szex pedig fájdalmas lehet. Mit tehetünk e tünetek ellen?
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: