Az alábbiakban egy nagyon összetett, gyakran fel nem ismert tünetegyüttessel járó betegséget járunk körül, amelyet gyógyítani nem, kezelni viszont nagyon jól lehet.

Felismerése azért ütközik nehézségekbe, mert a betegek többsége az egyes tünetekre keres megoldást, míg a betegség egésze kezeletlenül marad. A menstruációs zavarokkal nőgyógyászhoz, kezelhetetlen pattanásokkal és fokozott szőrnövekedéssel kozmetikushoz fordulnak, míg a túlsúly ellen különböző diétákkal veszik fel a harcot.

A PCOS tünetei közé tartozik a pattanásos bőr is
A PCOS tünetei közé tartozik a pattanásos bőr is. Fotó: iStock

Tünetek

A betegség jellemző tünete a kimaradó vagy túl ritkán jelentkező menstruáció, illetve hosszan tartó vérzés. Jellemző, hogy a petefészken számos apró ciszta jelenik meg, ez általában ultrahangvizsgálat során derül ki. A betegség tünete még az androgénszint emelkedése a vérben. Nagyon zavaróak a kozmetikai jellegű panaszok: jelentkezhet fokozott szőrnövekedés, pattanásos bőr és akár kopaszodás is.

Az esetek nagy részében elhízással jár a betegség, bár a nagyon alacsony BMI is fokozott kockázatot jelent. A PCOS gyakran jár együtt inzulinrezisztenciával , amely során a szervezetben több inzulin termelődik, mint kellene, és ez sokrétű hormonális és anyagcserezavarokhoz vezet.

8 természetes gyógymód a pattanás ellen

A fájdalom

A PCOS járhat erős menstruációs görcsökkel, vérzés előtti és alatti alhasi fájdalmakkal is, de ez nem mindig jelenik meg, és ritkán kizárólagos tünet. A fájdalmak a szokásos görcsoldó és fájdalomcsillapító készítmények segítségével enyhíthetőek.

A betegség kezelése

A PCOS kezelése elsősorban életmódbeli változtatásokra, tehát rendszeresen végzett testmozgásra és megfelelő táplálkozásra épül. Fontos, hogy olyan testmozgást végezzünk heti három-négy alkalommal, amely örömet okoz. Ez lehet futás, biciklizés, jóga, és különösen hasznos lehet a megfelelően végzett intim torna is. A diétát érdemes dietetikus segítségével kialakítani, napi ötszöri hatszori étkezéssel. Az étrend alapja, hogy minden étkezés tartalmazzon valamilyen teljes értékű, lassan felszívódó szénhidrátot, így elkerülhető az inzulinszint hirtelen lezuhanása, és az ebből következő farkaséhség.

Esetenként kiegészítő gyógyszeres kezelésre is szükség lehet: menstruációs zavarokra gyakran írnak fel fogamzásgátló készítményeket , de PCOS esetén az egyik leggyakrabban alkalmazott gyógyszer a metformin, amelyet eredetileg cukorbetegség kezelésére használtak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Lassan az Alföldön és a Dél-Dunántúlon is záródik a felhőzet, és köd is képződik, máshol marad a borult, párás idő. Szitálás előfordulhat. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!