Tényleg gyorsabban öregszenek a nők a férfiaknál?

A nők átlagos élettartama magasabb, mint a férfiaké. Külsőre mégis gyakran úgy tűnhet, hogy gyorsabban öregszenek. Lássuk, milyen tényezők állhatnak a jelenség hátterében.

Mi is a stressz valójában? Részletek itt.

A nők hajlamosabbak az idegkimerülésre és -összeroppanásra, különösen a munkával kapcsolatos extrém stressz és szorongás hatására. A szervezetükben zajló hormonális változások miatt a depresszióra és a szezonális depresszióra is hajlamosabbak. Az ezekkel járó stressz pedig szintén hozzájárulhat a korai öregedéshez - mondta el dr. Judith Moring pszichiáter a brightside.me-nek nyilatkozva.

Több tényező is közrejátszhat abban, ha a nők látszólag gyorsabban öregszenek
Több tényező is közrejátszhat abban, ha a nők látszólag gyorsabban öregszenek. Fotó: Getty Images

Egy, a George Mason Egyetem kutatói által 2018-ban lefolytatott tanulmány szerint a terhesség külsőleg akár 11 évvel is idősebbnek mutathatja a nőket. Az édesanyák telomerjei rövidebbek, mint azok esetében, akik sosem szültek. Márpedig minél rövidebbek valakinek a telomerjei, annál idősebbnek tűnik. Emellett várandósság alatt egyáltalán nem ritka az extra stressz, ami szintén felgyorsíthatja az öregedési folyamatokat.

A férfiak és a nők bőre más, a férfiaké vastagabb, emiatt aztán később kezdenek el ráncosodni, mint a nők, ami egy bizonyos korig erősítheti azt az érzetet, hogy a nők hamarabb öregszenek. Ugyanakkor a férfiak ráncai, amikor megjelennek, mélyebbek és markánsabbak, mint a nőké. Emellett az ösztrogén hormon mennyiségével is összefügg, hogy egy nő arca mennyire fiatalos. A férfiak szervezetében tesztoszteronból van több, ez a hormon pedig segít lassítani az öregedést. Ugyanakkor az ösztrogéntermelés hamarabb kezd el csökkenni, mint a tesztoszterontermelés, ami szintén hozzájárul ahhoz, hogy a nőknél hamarabb jelentkeznek a ráncok.

Ráadásul nők esetében a menopauza is a szervezet komoly igénybevételével jár, és az ebben az időszakban zajló hormonális változások szintén hozzájárulnak az öregedési folyamatok gyorsulásához. A menopauza után a nők szervezete kevesebb kollagént termel, mint előtte, ami nagyban hozzájárul ahhoz, hogy a bőrük láthatóan veszítsen a rugalmasságából és feszességéből.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz kevés gomolyfelhővel, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul.Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!