A nők is ugyanannyit álmodnak a szexről

Álmodni az egyik legtermészetesebb dolog, mégis nagyon keveset tudunk róla: a szakemberek újabb és újabb tényeket fedeznek fel róla. Ezek közül gyűjtöttünk össze néhányat.

Egy átlagos embernek az életében több mint 100 ezer álma lehet - ez éjszakánként akár több tucatot is jelenthet - igaz, mi csak egy-kettőre emlékszünk, ha emlékszünk egyáltalán. Előfordul ugyanis, hogy valaki egyetlen álmára sem emlékszik, mások pedig éjszakánként akár 15-öt is fel tudnak idézni. Azt még nem tudják a szakemberek, miért nem emlékszünk a legtöbb álmunkra, de a válasz valószínűleg abban keresendő, hogyalvásközben az agyunk meglehetősen lazán kezeli a gondolatainkat.

Az álmok segítik a tanulást

Ezt tudta?

A népesség közel tíz százalékát érintheti a krónikus álmatlanság: vagyis ha az alvási nehézségek, a gyakori ébredések legalább egy hónapig tartanak. Azonban még mindig meglehetősen keveset tudunk a betegségről. A részletekért kattintson!

Az álmaink témájának legnagyobb része a mindennapjainkban gyökeredzik - legyen szó akár "nagy" eseményekről, akár olyan apróságokról, melyek csak ideig-óráig foglalkoztatnak minket. Az álmainkban tehát megjelenhetnek azok a dolgok is, amelyeket nappal tanulunk. Egy, a Harvard Egyetemen végzett kísérlet során bebizonyították, hogy azok az önkéntesek, akik a teszt elvégzése előtt másfél órát szunyókálhattak, jobban teljesítettek egy útvesztőből való kijutásban, mint azok, akik ébren maradtak.

Nemek szerint eltérnek a rémálmok

Egy nemrég megjelent kutatásból kiderült, hogy a férfiak és a nők rémálmai különböznek. Míg a férfiaknál gyakoribbak a nagyszabású katasztrófákról (tűzvész, háború, árvíz) szóló álmok, a nők esetében a kapcsolati konfliktusok a gyakoribbak.

Még szunyókálás közben is álmodunk

Tévhit, hogy csak igazán mély alvás közben álmodunk, pontosabban az úgynevezett REM szakasz során. A legújabb kutatások szerint az egész alvási ciklus során szinte folyamatosan álmodunk, ám az álmok tematikája változik annak megfelelően, hogy éppen melyik szakaszban tartunk. A mélyalvás szakaszában érzelmileg és vizuálisan is komplexebb álmaink vannak, mint szunyókálás közben.

A nők is sokszor álmodnak szexről

A nők is sokszor álmodnak szexről

A nőkre is jellemzőek az erotikus álmok

A nők és a férfiak nagyjából ugyanannyiszor álmodnak szexről. A hölgyek esetében a hormonális változások is befolyásolják, milyen gyakran vannak erotikus álmaik: az ovuláció idején az arány jelentősen megnő. Sőt, a nőknek ugyanúgy lehetnek "nedves" álmaik: az erotikus tartalmú álmok nagyjából négy százaléka valódi orgazmussal jár együtt.

A legfurcsább álmainkra emlékszünk a legjobban

Néhány álom (meglepő módon) csak pár másodperc hosszú, mások viszont akár egy órán keresztül is tartanak, és egész kis történetet mesélnek el. Azonban ezekre ritkábban emlékszünk, mint a legfurcsább, legbizarrabb, legkülönlegesebb álmokra. Sokszor éppen azért olyan elképzelhetetlen, hogy hétköznapi eseményeket is újraélünk álmunkban, mert szinte mindig valami furcsára emlékezünk.

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+1, +6 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt változóan, többször erősebben felhős lesz az ég, számottevő csapadék nem várható, néhol futó hózápor lehet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag