Meglepő, mi mindent gyógyít a víz

A különböző hidroterápiás eljárások változó módokon alkalmazzák a vizet az egészség javítása és megőrzése érdekében.

A hidroterápia, más néven vízgyógyászat olyan hagyományos természetgyógyászati kezelés, mely nem gyógyvízzel történik. A balneoterápia a gyógyvizek és a természetes ásványvizek felhasználásával dolgozik, míg a thalassoterápia a tengervíz gyógyító erejét használja fel.

Mi a különbség wellness és spa között? Mitől bio a bioszauna, és mitől medical a wellness? Rendet vágunk a wellness-szakkifejezések között! Részletek itt.

Számos területen hat

A rendeltetésnek megfelelően és szakszerűen alkalmazott hidroterápia erősíti az immunrendszert, harmonizálja a testi szabályozó funkciókat és így megelőzi a betegségeket mindössze a víz fizikai hatásait felhasználva. Az egyes vízgyógyászati eljárások a víz hőmérsékleti és halmazállapoti eltéréseiből adódó stimulációkat, felhajtó erejét és sugarának masszírozó hatását fordítja csaknem minden szerv egészségének javítására. A vízgyógyászati kezelések gyógyítóan hatnak a szívműködésre, a vérnyomásra, a gyomornedv- az epe-, és a vizeletelválasztásra, továbbá az izmok, továbbá nem utolsó sorban az idegrendszer állapotára is.

A különböző hidroterápiás eljárások változó módokon alkalmazzák a vizet
A különböző hidroterápiás eljárások változó módokon alkalmazzák a vizet

Az elérhető hatások széleskörűek függően a kezelés időtartamától és a víz hőmérsékletétől, így az ilyen kúrákat csakis orvosi rendelvény szerint szabad alkalmazni, mivel a hideg és meleg hőmérsékletű vízre eltérően reagálnak az erek egészséges és beteg szervezetben. Természetesen a hatás akkor a legeredményesebb, ha a hidroterápiát rendszeres mozgás, egészséges táplálkozás és kiegyensúlyozott életvitel mellett alkalmazzuk.

Változatos gyógymódok

A víz alatti gyógytorna leginkább gerincbántalmak, továbbácsonttörésekkezelése esetén alkalmazható vízben végzett gyógygimnasztika. Gyakran kombinálják víz alatti vízsugármasszázzsal. Az örvény- és légbuborék-fürdők masszírozó hatással bírnak a víz keringetése és a buborékok révén. Oldják a stresszt és frissítenek. A gőzfürdők, szaunák, valamint ezek gyógynövényes és sós változatai főként a légúti megbetegedésben (asztma, krónikus bronchitis) szenvedők számára hasznosak.


A Kneipp-kúra hideg fürdőből, leöntésekből és zuhanyzásokból áll, az úgynevezett hidegvizes Kneipp-taposóval kiegészítve. A Skót-zuhany illetve a váltott hőfokú fürdő a hideg és meleg víz váltakozó használatával frissít, egyben javítja a keringést. A borogatások és pakolások gyulladáscsökkentő, izomlazító hatásúak, főként nagyobb testfelületen alkalmazzák, de kelések érlelését is elősegíti. Ide tartozik a vérkeringés serkentése céljából végzett nedves ledörzsölés is.

Az egészségbiztosítás keretében a szén-dioxid gyógygázfürdő (mofetta), a csoportos gyógyúszás (18 éves kor alatt ingyenes) és az úgynevezett fürdőgyógyászati ellátások árához jár támogatás. Tb-támogatott fürdőgyógyászati ellátás a gyógyvizes gyógymedence (ideértve a hévízi tófürdőt is), a gyógyvizes kádfürdő, az iszappakolás, a súlyfürdő, a szénsavas fürdő, az orvosi gyógymasszázs, a víz alatti vízsugármasszázs, a víz alatti csoportos gyógytorna, valamint a komplex fürdőgyógyászati ellátás.

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban hétfon délelőtt keleten több órára kisüt a nap, nyugaton megnövekszik a felhőzet és kisebb havazás lehet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag