Részletes, ám annál lényegre törőbb lista olvasható a CNN online-on arról, hogy mi az, amit semmiképpen ne csináljunk az idő alatt, míg orvosnál vagyunk. A tiltólistás parancsolatok a mobilozástól a panaszkodásig.
1. Ne használjuk a mobilunkat
Az orvosnál az egészségünkről beszélgetünk a szakemberrel, minden más hívás várhat. A rendelőbe belépve éppen ezért kapcsoljuk ki telefonunkat, vagy legalább némítsuk le!
2. Ne hazudjunk
Ha rendszeresen több alkoholt fogyasztunk a kelleténél, vagy dohányzunk, inkább valljuk be. Az orvosnak tudnia kell minden olyan kellemetlen tényezőről is, amit szégyellünk, hiszen ennek fényében rendel orvosságot vagy kezelést.
3. Ne bagatellizáljuk el, amikor fájdalmunk természetéről kérdez az orvos
Hirtelen jelentkező, gyorsan múló vagy elhúzódó? Hol fáj és mennyire? Igyekezzünk a lehető legpontosabban körülírni a fájdalom jellegét, hiszen az orvosnak minden apró információ számíthat a diagnózis felállítása során.
4. Ne hagyjunk ki egyetlen tünetet sem
Bármilyen apró információ árulkodhat az orvosnak, ne mi ítéljük meg előre, mit érdemes elhallgatni, mit nem.
5. Elvárásainkat ne tartsuk magunkban
Ha konkrét céllal megyünk orvoshoz, bátran mondjuk el a szakembernek, milyen aggályaink, kételyeink vannak, és ha valamilyen vizsgálathoz ragaszkodunk, azt is osszuk meg orvosunkkal.
6. Ne állítsunk be pontos gyógyszerlista nélkül
Az orvos első kérdései között fog érdeklődni az általunk szedett gyógyszerekről. Legyen szó étrend-kiegészítőről vagy vérnyomásgyógyszerről, mindent jegyezzünk fel egy papírra jó előre.
7. Ne jöjjünk el úgy, hogy maradt megválaszolatlan kérdésünk
Kérdezni nem bűn, inkább a szakembernél érdeklődjünk, mint más, megbízhatatlan fórumokon vagy forrásoknál.
8. Ne hagyjuk otthon orvosi papírjainkat, leleteinket
Ha lehet, minden leletből legyen egy fénymásolat is, amit akár a szakorvosnál is tudunk hagyni, ha szükséges.
