Az egészséges gyerekért érdemes hüvelyeseket enni

Javítja a férfiak hímivarsejtjeinek minőségét, ha sok, folsavban gazdag ételt esznek. Amerikai kutatók szerint a B-vitaminfajta hatására kevesebb rendellenes sperma termelődik a szervezetben, és fogyasztásával csökken annak az esélye, hogy utód genetikai rendellenességgel jön világra.

Egyesült államokbeli kutatók megállapították, hogy a férfiaknál összefüggés van a folsavban gazdag étrend és a nem megfelelő kromoszómaszámú hímivarsejtek száma között.

Az orvosok egy kísérlet során arra kértek felnőtt, egészséges és nemdohányzó férfiakat, hogy egyenek cinkben, folsavban, C-vitaminban, E-vitaminban valamint béta karotinban gazdag ételeket.

A vizsgálatok során kimutatták, hogy szoros összefüggés van a természetes folsav, azaz a nem vitaminkészítmény formájában bevitt vitamin fogyasztása és a spermák minőségének javulása között.

Azok, akik naponta 722-1150 mikrogramm természetes folsavat fogyasztottak, 20-30 százalékkal csökkentették ezáltal a rendellenes kromoszómájú hímivarsejtek számát a szervezetükben.

A vitamin megtalálható a hüvelye növényekben, a zöldségekben és számos gyümölcsben is.

A kaliforniai Berkeley Egyetem kutatói azt is kimutatták, hogy az egészséges férfiak spermájának is csaknem 4 százalékában túl kevés vagy túl sok kromoszóma van. A kromoszóma-rendellenesség hozzájárul ahhoz, hogy a párok nehezebben tudnak gyermeket nemzeni, és azzal is, ha a gyermek például Down-kórral jön világra.

A kutatók egyelőre nem látják tisztán, hogy a rendellenesség miért alakul ki a férfiaknál.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Dipankrin reklámvideó (X)

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A fátyol- és átmenetileg megnövekvő gomolyfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, a nyugati országrészben erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon helyenként viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 24 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra