Javítja a férfiak hímivarsejtjeinek minőségét, ha sok, folsavban gazdag ételt esznek. Amerikai kutatók szerint a B-vitaminfajta hatására kevesebb rendellenes sperma termelődik a szervezetben, és fogyasztásával csökken annak az esélye, hogy utód genetikai rendellenességgel jön világra.
Egyesült államokbeli kutatók megállapították, hogy a férfiaknál összefüggés van a folsavban gazdag étrend és a nem megfelelő kromoszómaszámú hímivarsejtek száma között.
Az orvosok egy kísérlet során arra kértek felnőtt, egészséges és nemdohányzó férfiakat, hogy egyenek cinkben, folsavban, C-vitaminban, E-vitaminban valamint béta karotinban gazdag ételeket.
A vizsgálatok során kimutatták, hogy szoros összefüggés van a természetes folsav, azaz a nem vitaminkészítmény formájában bevitt vitamin fogyasztása és a spermák minőségének javulása között.
Azok, akik naponta 722-1150 mikrogramm természetes folsavat fogyasztottak, 20-30 százalékkal csökkentették ezáltal a rendellenes kromoszómájú hímivarsejtek számát a szervezetükben.
A vitamin megtalálható a hüvelye növényekben, a zöldségekben és számos gyümölcsben is.
A kaliforniai Berkeley Egyetem kutatói azt is kimutatták, hogy az egészséges férfiak spermájának is csaknem 4 százalékában túl kevés vagy túl sok kromoszóma van. A kromoszóma-rendellenesség hozzájárul ahhoz, hogy a párok nehezebben tudnak gyermeket nemzeni, és azzal is, ha a gyermek például Down-kórral jön világra.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
A kutatók egyelőre nem látják tisztán, hogy a rendellenesség miért alakul ki a férfiaknál.
Legjobban: