Szuda Sándor

Az elkövetkező napok rendkívüli téli időjárása fokozott egészségügyi kockázatot jelent – hangsúlyozza a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK). A hatóság arra kéri a lakosságot, hogy mindenki nagyon figyeljen oda önmagára és a környezetében élőkre.

Számos kutatás igazolja, hogy a hóeltakarítás komoly megterhelést ró a szívre a téli időszakban, ami akár szívrohamot is előidézhet.

Folytatódik a fagyos idő, miközben egymást váltják az ország felett átvonuló csapadékzónák, tovább növelve a lehullott hóréteget.

Egy nemzetközi kutatócsoport hat olyan depresszióhoz köthető mentális tünetre hívja fel a figyelmet, amelyek a demencia korai előjelei lehetnek.

Megfelelő mennyiségben fogyasztva a kávé lassíthatja a biológiai öregedés ütemét mentális betegeknél – állítják egy új tanulmány szerzői.

A szakértő szerint már az is hasznos, ha apró adagokban dolgoztatjuk meg izmainkat a nap folyamán.