női egészség Ételek, amelyek védik a női egészséget – Nem csak a joghurt lehet hasznos A tudatos táplálkozás kulcsfontosságú a női intim egészség megőrzésében. SZ.S.
őszi zöldségek Az ősz egyik legjobb vitaminforrása ez a zöldség – Az immunrendszert és a bélflórát is támogatja A retek ősszel is terem, ráadásul gazdag vitamin- és ásványianyag-forrás ebben az évszakban. SZ.S.
kötőhártya-gyulladás Kötőhártya-gyulladás ősszel: meddig fertőz? – Mutatjuk a gyakori kiváltó okokat Ősszel sokan küzdenek kötőhártya-gyulladással, amely egyik leggyakoribb szemészeti panasz. SZ.S.
bőrgomba Bőrgomba: így kezelhető házilag – Mikor kell orvoshoz fordulni? A bőrgomba – gyakran lábgomba vagy tinea néven is ismert – népbetegség. Jó hír, hogy a legtöbb esetben egyszerűen kezelhető. SZ.S.
intim higiénia 6 súlyos tévhit a női intim higiéniáról – Sokan elkövetik ezeket a hibákat A női intim higiénia körül sok tévhit kering, amelyek akár fertőzésekhez és irritációkhoz is vezethetnek. Lássuk tehát a leggyakoribb félreértéseket. SZ.S.
felső légúti megbetegedések Megfázás ősszel: innen tudhatod, mi okozza – Mutatjuk a náthaszezon leggyakoribb fertőzéseit A hűvösebb őszi idő nemcsak hangulatunkat befolyásolja, hanem immunrendszerünket is megterheli. Ilyenkor különösen gyakoriak a fertőző légúti megbetegedések. SZ.S.
hüvelyöblítés A hüvelyöblítés rejtett veszélyei, amelyekről sok nő nem tud – fontos ezekkel tisztában lenned A hüvelyöblítés régóta elterjedt higiéniai gyakorlat, amely azonban nemcsak felesleges, de akár káros is lehet a női egészségre. SZ.S.
zabpehelyliszt Zabpehelyliszt: ebben jobb a búzafinomlisztnél – A vércukorra és a koleszterinre is pozitív a hatása Fedezd fel a zabpehelyliszt egészségügyi előnyeit, és tudd meg, hogyan helyettesítheted a búzafinomlisztet változatosan és ízletesen. SZ.S.