chiamag A chiamag rejtett veszélyei: így lehet biztonságosan fogyasztani A chiamagot sokan a szuperételek közé sorolják, és nem is véletlenül. Fontos azonban odafigyelni a mértékletességre. P.L.
cukor Rejtett cukorbombák: diétásnak tűnnek, mégis hizlalnak A cukor sokszor nem a desszertekben, hanem mindennapi ételeinkben rejtőzik. P.L.
bőrápolás Miért jó a hialuronsav a bőrnek? Teszteld a tudásod! Kvízünkben tesztelheted, mennyit tudsz a helyes bőrápolásról. P.L.
házikedvenc Új háziállat a családban – tippek, hogy a gyerek is jól fogadja Egy új kutya, macska, vagy akár nyuszi, hörcsög érkezése izgalommal és felelősséggel jár — különösen, ha kisgyerek is van a családban. P.L.
kutya Amit te eszel, az nem feltétlenül jó a kutyádnak – ezekből az ételekből ne adj a kedvencednek! Sok gazdi nehezen tud ellenállni a kutyája könyörgő tekintetének az ebédlőasztal mellett. Egy kis falat hús, egy darabka sajt – ugyan, mi baj lehet? P.L.
tőzegáfonya Tőzegáfonya: több jótékony hatása lehet, de egyes esetekben nem feltétlenül ajánlott a fogyasztása A tőzegáfonya hosszú évek óta népszerű szereplőként él az egészségtudatos étrendben. Ugyanakkor vannak olyan állapotok, amikor a fogyasztása nem ajánlott. P.L.
cickafark Cickafark: mikor segíthet a gyógynövény, és mikor nem ajánlott? A cickafark évszázadok óta jelen van a népi gyógyászatban. Egyes kutatások valóban alátámasztják a jótékony hatásait, de az orvosok által előírt kezelést nem helyettesíti a fogyasztása. P.L.
menopauza Jelek, hogy a nő változókorba lépett: nem csak hőhullámok lehetnek árulkodóak Bár általában a menstruáció rendszertelenné válását szoktuk összekötni a menopauzával, valójában számos egyéb jele lehet annak, ha egy nő változókorba lép. P.L.