Perl Kitti

A datolya jól beilleszthető egy kiegyensúlyozott étrendbe, egyeseknek azonban csak körültekintően szabad fogyasztaniuk. Mutatjuk, mire kell figyelni!

Ha megelőznéd a gyors romlást és a jelentős tápanyagvesztést, érdemes odafigyelned arra, hogyan tárolod otthon az almát.

A hüvelygombát otthoni módszerekkel is kezelhetjük, egyes házi praktikák azonban többet ártanak, mint amennyit használnak. Mutatjuk, mi az, amit inkább ne próbálj ki otthon!

Sokan nem is tudják, hogy ez a napi szinten fogyasztott élelmiszer műanyag polimerek keverékéből áll. Mutatjuk, mit tegyél tiltólistára, ha nem mérgeznéd magadat mikroműanyagokkal.

A füge igazi tápanyagbomba, és számos jótékonyhatást gyakorolhat a szervezetre. Mutatjuk, miért érdemes gyakrabban enni belőle.

Az őszi-téli időszak a légúti fertőzések főszezonja. Évente néhányszor mindenki elkap valamilyen betegséget, de vajon felismered, hogy csak egy egyszerű nátháról van-e szó, vagy egy komolyabb influenzáról? És azt tudod, hogy mikor kell orvoshoz fordulni a tüneteiddel? Teszteld tudásodat!