Otthon Hosszú hetekig kórházban... A sors hozhatja úgy, hogy nem csupán néhány napot kell kórházban tölteni. A hely ilyenkor - nem túlzás - börtönné kezd válni. Főként, ha nem lehet tudni, meddig tart a kezelés. Még ha biztatók is a gyógyulás jelei, számos nyűgöt kell leküzdeni. De hogyan? Máriáss Márta
Élet fájdalommal vagy anélkül Kímélet vagy kín-élet? Berozsdásodtak tagjai, mindenhol fáj, sajog, legjobb volna meg sem moccanni? Van egy remek rozsdátlanító. Alkalmazásával beolajozhatja ízületeit, egyre könnyedebbé válnak mozdulatai. Úgy hívják: kíméletes mozgás... Máriáss Márta
Ízületek Nehezére esik a mozgás? A túlsúly kárvallottjai az ízületek, főként a test alsó részén. A csípő, a térd és a bokák folyamatosan szenvednek a fölös kilók által rájuk rótt terhek alatt. Jobb későn elkezdeni a mozgást, mint soha. Némi sajgás nem ok a leállásra... Máriáss Márta
Veszélyben Kullancstámadás az óvodában Hogy kerülhet a kisgyerekbe kullancs, amikor nem is voltak kirándulni, csak oviban - kérdezi csodálkozva egyre több szülő. Mi a teendő, ha meglepetésünkre a városi óvodák árnyas udvarán sikerül összeszedni e veszélyesnek mondott élősködőt? Máriáss Márta
Ízületek Mitől vagyunk mozgékonyak? A csontváz mozgó alkatrészei között vannak valódi ízületek, s vannak mozgékony, ám ízületnek nem nevezhető részek. Igen fürgék és hajlékonyak az ujjak, az összefogás és "derekas" munka eredményességét pedig a gerinc szemlélteti. Máriáss Márta
Női bajok Ahol a petesejtek fészkelnek A nők petesejtjeiket magzatkoruktól petefészkeikben őrzik. Mint két tojás a kismedence rejtekében. Működésüktől és egészségüktől nagyban függ a gyermekáldás. Máriáss Márta
Krónikus panaszok Megcsonkított jövő Cukorbaj, érrendszeri betegségek, balesetek, tumorok, gyulladások vagy fertőzések következtében hazánkban több ezren veszítik el évente egy-egy végtagjukat. Mi lesz a sorsuk ezután? Van-e remény, hogy újra teljes emberekké váljanak? Máriáss Márta
Speciális étrendek Ha nem megy természetesen! Ahány kellemetlen átmeneti vagy maradandó következmény, annyi megoldás az emésztőrendszeri tumorműtétek után. Az ételek helyes megválasztása sokat segít, akár jó étvágyat is csinál, de a mesterséges megoldások fortélyait is hasznos megismerni. Máriáss Márta