HáziPatika

Kismamaként nem mindig könnyű az életünk a nyári hőségben, pláne akkor, ha még valamilyen betegség, kóros állapot is nehezíti a helyzetünket. Ha terhességünk előtt már átestünk trombózison, esetleg trombofíliával küzdünk, akkor nagyon fontos odafigyelni pár dologra, hogy megelőzzük a vérrögök ismételt kialakulását és csökkentsük az esetleges fájdalmakat.

Szerdán a hidegfront mögött csak kissé frissül fel a levegő, továbbra is veszélyt jelent a kánikula. A migrén és a keringési panaszok mellett most a vérnyomás-ingadozás gyakorisága is növekszik.

A nyár a strandolás, a fesztiválok és a hosszú repülőutak időszaka. Ezekkel azonban jelentősen megterhelhetjük a fülünket. Érdemes tehát néhány apróságra odafigyelni, hogy a kellemetlen tüneteket elkerülhessük.

Létezik egy téves elmélet, amely szerint a babavárás ideje alatt a magzat „elszívja” a kalciumot az anya szervezetéből – elsősorban a fogaiból –, ezért mennek tönkre a kismama a fogai. Csakhogy ennek semmi alapja nincs.

Fontos tudni, hogy az életkorunkkal együtt a testünk működése is változik. Hiába szeretnénk fittek és egészségesek maradni, ha nem vesszük figyelembe, hogy azok a fogyókúrás tanácsok, amelyek a húszas és harmincas éveinkben beváltak, a negyvenes éveinkben már nem működnek.

A nyáron nemcsak nekünk, embereknek van egyre jobban melegünk, hanem négylábú barátainknak is.