Nem mindenre gyógymód a sport

Egy friss kutatás szerint a súlyos depresszióban szenvedők számára nem jelent terápiát, ha a gyógyszerek szedése mellett aktívabban sportolnak. Igaz, ártani sem árt.

A hagyományos terápiák mellett a mozgás nem növeli a a BBC számol be .

A British Medical Journalban közzétett tanulmány keretében a páciensek egy részét arra ösztönözték, hogy az antidepresszáns terápia mellett növeljék mozgási aktivitásukat. Egy évvel később mind a 361 részvevőnél csökkentek a depresszió tünetei, de nem volt szignifikáns különbség a két csoport között.

A tanulmány üzenete ugyanakkor nem az, hogy a mozgás nem tesz jót, az eredmények csak azt mutatják, hogy a súlyos depresszióban szenvedőknél nem jelent gyógymódot.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +3 °C

Napos idő lesz fátyol- és gomolyfelhőkkel, utóbbiak helyenként időszakosan összeállhatnak. Csapadék nem valószínű. Az élénk északnyugati szél időnként megerősödik.A hőmérséklet késő este 9, 15 fok között várható. A hidegfront elvonultával megszűnik a fronthatás. Szerdán már anticiklon határozza meg időjárásunkat, így a frontérzékenyek szervezete is pihenhet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!