Mentális problémáknak ágyazhat meg az anyagi szorongás

A legnagyobb stresszt az anyagiak miatti aggodalom okozza világszerte.

A felmérésekből kiderül: az anyagiak miatti aggódás, szorongás a legerősebb stresszor az életünkben. Ez akár valós mentális problémákat is okozhat, ami jelentősen ronthatja az életminőségünket is – mondta el Sárvári Marcell. Az NN Biztosító kommunikációs menedzsere a RTL Reggeli vendégeként kifejtette: minél több megtakarítása van valakinek, annál jobb a mentális állapota, ezért sem árt időben elkezdeni az anyagi öngondoskodást.

Nem biztos, hogy a nyugdíj a jövőben ki fogja elégíteni az életszínvonal-elvárásainkat, erre pedig egyre többen gondolnak. A magyarok közül aki megteheti, átlagosan 38 évesen kezdenek el gyűjteni a nyugdíjas éveikre. Gondoljuk át, milyen életszínvonalon akarunk élni a nyugdíjas éveinkben, és mi az, amit ehhez magunknak kell megteremtenünk. Ha ez megvan, máris könnyebb a hosszú évtizedek alatt félrerakni a kitűzött összeget, akár apró napi szokások megváltoztatásával – javasolja a szakember.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

napfogyatkozás
Napfogyatkozás 2026 – Vakságot is okozhat, ha holnap nem így nézel fel az égre
Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
Hússzor károsabb a dohányzásnál, a magyarok többsége mégis csinálja
citromos víz
Kiderült az igazság a citromos vízről – Így hat valójában a szervezetre
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +33 °C
Minimum: +14 °C

Döntően felhőtlen, napos időre számíthatunk, csak a keleti, északkeleti tájakon képződhet átmenetileg kevés gomolyfelhő. Csapadék kizárt. A délire forduló szél főleg a Dél-Alföldön, illetve az Észak-Dunántúlon élénkül meg.Délutánra jellemzően 32 és 35 fok közé melegszik fel a levegő. Késő este 16 és 28 fok közötti értékek valószínűek. Fronthatással továbbra sem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.