Leszokás: ötödszörre sikerül?

Egy átlagos dohányos már legalább négy sikertelen leszokási kísérleten van túl, a dohányosok egynegyede pedig azt sem tudja, hányszor próbált már meg leszokni.

Bár a dohányosok aránya a szigetországban egyre csökken, a felmérések szerint a brit dohányosok közel 20 százaléka egyszerűen képtelen a leszokásra. A Brit Szív Alapítvány kutatásai szerint a dohányosok 82 százalékénak volt már legalább egy sikertelen leszokási kísérlete. A 2010 megkérdezett dohányos közül minden tizedik saját bevallása szerint kitartóan, de eredmény nélkül küzd saját függősége ellen. A dohányosok 40 százaléka pedig már túl van 4-21 sikertelen leszokási kísérleten.

A vizsgálatot végző szakértők a dohánytermékek csomagolásának egységesítésére szólítják fel a kormányt, ezzel ugyanis a kutatók szerint mérsékelni lehetne a dohányzás "csáberejét". A kutatók ezenkívül úgy gondolják, a helyi egészségügyi hatóságoknak is nagyobb erőfeszítéseket kellene tenniük a leszokni vágyó dohányosok megsegítésére. "Évente több mint 100.000 Kalkulátorunkkal kiszámolhatja, Ön eddig mennyit költött cigarettára! A felmérések szerint a dohányosok általában inkább anyagi, mint egészségügyi megfontolásból gondolnak a leszokásra. "A dohányosok számának csökkenése az utóbbi években stagnálni látszik: ez is bizonyítja, hogy új stratégiára van szükség a leszokni vágyók megsegítésére" - vélekedett a szakember. "A leszokni vágyókat gyakran dohányos családtagjaik, barátaik és kollégáik is gátolják a leszokásban, ezért van szükség a kormány és a helyi hatóságok hathatós segítségére is. Önkormányzati leszokást segítő programokra és uniformizált csomagolásra van szükség, hogy gyerekeinket már ne fenyegethesse ez az évente több tízezer ember halálát okozó függőség."

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
Ecet helyett így tüntesd el a vízkövet: pár perc alatt szinte magától leválik a vízforralóról
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
Az Alzheimer-kór 16 korai jele: nem mindig a feledékenység az első tünet
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +4 °C

Északkelet felől fokozatosan tovább szakadozik, csökken a felhőzet, ezzel együtt a csapadékhajlam - ugyanakkor maradhatnak tartósan felhős körzetek. Reggel főként az ország délnyugati tájain, illetve az Északi-középhegység térségében lehet még borongós az idő, és gyenge csapadék is már leginkább csak a délnyugati részeken fordulhat elő. Az északias szél fokozatosan veszít erejéből, de a Dunántúlon és északkeleten helyenként erős marad, az éjszaka első felében néhol még viharos széllökések is előfordulhatnak.Késő estére 3 és 9 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire 1 és 7 fok között alakul, de a szélvédett északi völgyekben gyenge fagy sem kizárt. Északi-északkeleti áramlással hideg levegő zúdul a Kárpát-medence fölé, ami az arra érzékenyek körében hidegfronti jellegű hatást fejthet ki.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Boldogság vagy stressz: melyik hormon irányít? – Kvíz A hormonok apró kémiai hírvivők, amelyek szinte minden testi és lelki folyamatunkat szabályozzák. De vajon melyik fajtájuk miért felel?
kvíz
Hány kalória van egy szelet pizzában? – Kalóriakvíz feketeöves diétázóknak A tudatos táplálkozás alapja, hogy tisztában legyünk azzal, mit és mennyit eszünk. A kalóriaszegény ételek megválasztása segíthet, ha a fogyás a cél.