Érintésterápiával a fájdalom ellen

Egy japán módszeren alapuló terápia csökkenti a stresszt, a fájdalmat és hányingert a daganatos betegeknél, csupán az érintés által.

Gyengéd érintés, anyai simogatás - ez az érintésterápia alapja, amely két friss tanulmány szerint segíthet enyhíteni a tumorellenes gyógyszerek mellékhatásait. A módszer lényege, hogy a bőrt meg kell érinteni bizonyos különleges pontokon, amely így aktivál olyan belső forrásokat, amely csökkenti a stresszt, a fájdalmat és a hányingert.

Az első kutatást Kentuckyban végezte Jennifer Bradley terapeuta, körülbelül 150 daganatos betegen. A doktornő a Jin Shin Jyutsu nevű japán technikát alkalmazta, amely felszabadítja és kiegyensúlyozza a testben "zárolt" energiákat. A terápia hatására a betegek azonnal jobban érezték magukat. Mindehhez a pácienseknek csak a cipőt kellett levenniük, majd a terapeuta gyengéden megérintette az "energiapontokat".

A módszerrel a belgiumi Leida egyetemén is kísérleteztek, ahol az állatokon végzett vizsgálatok is jó eredményeket mutattak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
bélflórazavar
Ez az étel okozza a legnagyobb károkat a bélrendszerben
így hat a kávé a szívre
Ha így iszod a kávét, az a legrosszabb verzió
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: -2 °C

Több helyen ismét romlanak a látási viszonyok - elsősorban északkeleten és északnyugaton a szélárnyékos részeken köd képződik -, valamint nyugat felől egyre többfelé megnövekszik a felhőzet, borul be az ég. A ködös, rétegfelhős tájakon szitálás, ónos szitálás, majd hajnalban kevés helyen már gyenge vegyes halmazállapotú csapadék, akár ónos eső is előfordulhat. A déli, délkeleti szél egyre több helyen megélénkülhet. Késő estére -5 és +2 fok közé csökken a hőmérséklet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -3, +2 fok között valószínű, de a kezdetben kevésbé felhős északi, északkeleti tájakon ennél néhány fokkal hidegebb is lehet. A minimum-értékek általában az éjszaka első felében beállnak. Jó hír a frontérzékenyek számára, hogy jelenleg anticiklon határozza meg időjárásunkat. Fronthatással így nem kell számolni, sem pedig ahhoz köthető panaszokkal.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A mogyoróvaj jót tesz a kutyáknak: igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod! A mogyoróvaj és a fokhagyma tényleg jótékonyan hat a kutyák egészségére? Igaz, hogy kis mennyiségű csokoládét bátran fogyaszthatnak az ebek? Teszteld tudásodat!
digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.