Intenzív mozgással a pikkelysömör ellen

Azok a nők, akik keményen edzenek, távol tarthatják maguktól a psoriasist, vagyis közismertebb nevén a pikkelysömört.

A pikkelysömör egy immunbetegség, a bőr gyulladásos hámlását okozza. Egy új kutatás szerint a heti legalább 3 órás erőteljes testmozgás azonban akár 25-30 százalékkal is csökkentheti a kockázatot. "Az edzés egy befolyásolható kockázati faktor. Ez még egy indok az életmódváltásra és a testmozgásra" - hívta fel a figyelmet a kutatás vezetője, Dr. Abrar Qureshi, a Brigham and Women's Kórház bőrgyógyászati osztályának vezetőhelyettese. "A legérdekesebb felfedezésünk az volt, hogy az edzés intenzitása állt összefüggésben a betegség kockázatával, vagyis a sétálgatás nem befolyásolta a kellemetlen tünetek megjelenését." Az eredményekről az online kiadása közölt le cikket.

A kutatáshoz Qureshi csapata közel 867 000 nő adatait dolgozta fel, akik az Amerikai Nővérek Egészségügyi Felmérésének második fordulójában vettek részt. Közülük 1026 életét keserítették meg a kiütések. Akik a legintenzívebben sportoltak, azoknál volt a legkisebb esély a betegségre azokhoz képest, akik nem aktivizálták magukat túlságosan. Csak a futás, aerobic, és hasonló mozgásformák óvták meg a résztvevőket a betegségtől, a kocogással, sétával, úszással kapcsolatban nem találtak hasonló összefüggést.

Az eredményekben valószínűleg közrejátszik a különféle mozgásformák eltérő megterhelése. A bőrbetegség és a mozgás közötti kapcsolat ok-okozati viszonyát azonban nem tudták bizonyítani. "Többféle kézenfekvő mechanizmus is áll a hátterében" - jegyezte meg Qureshi. "A testmozgás például csökkentheti a szisztémás gyulladások mértékét.Más, gyulladásos folyamatokkal összefüggő betegségek kockázatát is mérsékli, mint amilyen a 2-es típusú cukorbetegség, a vastagbélrák, a koszorúérbetegség és a melldaganat."

Qureshi elismerte, hogy a kutatás bizonyos korlátokkal bír. "Lehet, hogy a sokat mozgó nők eleve egészségesebben élnek, és más, ebből származó tényező is közrejátszhatott abban, hogy közülük kevesebben betegedtek meg pikkelysömörben " - vélekedett. Ennek kizárására a kutatók rögzítették a psoriasis egyéb ismert rizikófaktorait, az összefüggés azonban így is statisztikailag jelentős maradt.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

betegségtünetek
5 apró tünet, amely a háziorvos szerint nagy bajt jelezhet – Nem szabad halogatni a kivizsgálást
4 korai tünet, amely szívinfarktust jelezhet – Napokkal korábban figyelmeztethetnek
agy egészsége
Agyi hanyatlás ellen: 5 mindennapi szokás, amelyet a neurológusok is ajánlanak
Ez az ital a legjobb a vérnyomás csökkentésére – Így idd a dietetikusok szerint
Karfiolszerű elváltozás odalent: ez okozza – Erősen fertőző lehet a bőrtünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +14 °C
Minimum: +5 °C

Alapvetően felhős időben lesz részünk, de előfordulnak kevésbé felhős körzetek és időszakok. Helyenként - kiemelten az ország középső területei felett lévő összeáramlás mentén - időszakos gyenge eső, záporeső előfordulhat. Főként a Nyugat-Dunántúlon és északkeleten élénk marad, helyenként olykor meg is erősödhet az északias szél.Késő estére 6 és 12 fok közé csökken a hőmérséklet. Noha felhősebb lesz az idő, fronthatás továbbra sem érvényesül, anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!
kvíz
7 kérdés, amelyből kiderül, mennyire ismered tested reakcióit – Libarbőrtől a ragadós ásításig Testünk néha egészen váratlan dolgokat művel, és a magyarázat nem mindig az, amire elsőre gondolnánk. Vajon te tudod, mi miért történik?