Ahogy korábban már olvashattad nálunk, a májbetegek étrendje akkor ideális, ha bőségesen tartalmaz könnyen emészthető szénhidrátokat és fehérjéket, zsiradékban azonban szűkölködik. Fontos továbbá, hogy gazdag legyen C-vitaminban, ez ugyanis elősegíti a szerv regenerálódását.
Mit ne egyen a májbeteg?
Vannak azonban olyan ételek és italok, amelyek mindenképpen tiltólistásak májbetegség esetén. Mutatjuk, melyek ezek.
A részletekért lapozd végig galériánkat, amelyet az alábbi képre kattintva nyithatsz meg!
6 fotó
A „májbetegség” kifejezésről sokaknak egyből az alkoholisták ugranak be, az emberek többsége ugyanis a mai napig abban a tudatban él, hogy csupán a rendszeresen italozók küzdhetnek májproblémákkal. Azonban ez is csak egy a májbetegségeket övező tévhitek közül.
Kiemelt képünk forrása: Getty Images
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: