Hogyan lehet igazán jól kezet mosni?

Kezünkön számtalan kórokozó éldegél békésen egymás mellett, a mindennap használt eszközökkel, mint például a mobiltelefon, a számítógép billentyűzete, esetleg a távirányító, csak újabb milliónyi baktériumot juttatunk rájuk. De hogy távolítsuk el ezeket?

Észre sem vesszük, de kórokozó mikroorganizmusok tömege hemzseg a bőrünkön. Persze ezek jó része olyan baktérium, amely semmilyen gondot sem okoz, de az elhanyagolt higiénia hamar problémákhoz vezethet. Elég csak egyszer nem mosni kezet a toalett használata után, és máris gyomorrontástól szenvedhet az egész család. Kevesen gondolnak rá, de az olyan tárgyak, amelyeket amúgy nem tekintünk baktériumtanyának, szintén kellemetlen meglepetéseket okozhatnak, ha nem figyelünk: a számítógép, az autó kormánya, a mobiltelefon vagy éppen a tévé távirányítója is számos kórokozónak biztosít jó terepet a felületükön. Persze ezek terjedését megelőzhetjük a rendszeres antibakteriális letörléssel, és a használatuk utáni kézmosással.
Hasonló veszélyforrást rejtenek a pénzeink is, mind az érméken, mind pedig a bankjegyeken több száz, akár több ezer embertől származó kórokozó nyüzsög. Különösen fontos erre figyelni járványok idején, de alapesetben is érdemes odafigyelni. Nem véletlen, hogy a jogszabályok szerint a boltokban minimum kesztyűvel kell a csomagolatlan élelmiszerekhez nyúlnia annak, aki utána átveszi tőlünk a kifliért járó pénzt. Természetesen a legjobb és legegyszerűbb módszer a kórokozók terjedésének megállítására a rendszeres és alapos kézmosás. Igen ám, de a felületes kézmosás szinte semmit sem ér, ezért inkább vegyük át még egyszer, hogy mivel és hogyan mossuk meg a kezünket, hogy aztán biztonságban érezhessük magunkat.



Nézzük meg, mit tehetünk a minél tisztább kezek érdekében!

A helyes kézmosás fogásai

1. Nedvesítsük be a kezünket.

2. Használjunk folyékony szappant, ez higiénikusabb, mint a hagyományos szappan.

3. Dörzsöljük szét alaposan a szappant, legalább 20-30 másodpercig. Majd lehetőleg meleg folyó víz alatt öblítsük le.

4. Akkor voltunk hatékonyak, ha a szappan alaposan felhabosodott. Ha nem, akkor ismételjük meg a műveletet, mert túl piszkos volt a kezünk.

5. Ha már tiszta a kezünk, alaposan töröljük szárazra, lehetőleg papírtörlővel.

Jobb-e a folyékony szappan?

A szappan a legősibb tisztító-tisztálkodó szerek egyike. Ma is használjuk kézmosásra, ruhatisztításra sőt még ipari kenőszappanok is léteznek. Számtalan változat kapható mind a szilárd szappanokból, mint pedig a folyékony változatokból. Mindkét típus jelentős rajongótáborral bír, és természetesen mindkettő mellett szólnak érvek és ellenérvek. A hagyományos szappanok általában kevesebb illatanyagot, semmi tartósítószert sem tartalmaznak, és a csomagolásuk is inkább környezetbarát, mint a folyékony szappanoké. Hátrányuk, hogy bepiszkolódnak, berepedezhetnek, nehezebb őket kezelni, és mindezek miatt közösségi használatuk szinte lehetetlen. A folyékony szappanok szinte mindig tartalmaznak illatanyagokat és tartósítószereket, ezért érzékeny bőrűeknél problémákat okozhatnak. Előnyük viszont, hogy mindig "tiszta" adagot kapunk belőlük, ám arra kevesen gondolnak, hogy a folyékony szappanok adagolója éppen úgy bepiszkolódhat, mint hagyományos szappanok felülete.

Értékelje a cikket!

 
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+24, +29 °C
Minimum:
+16, +21 °C

Hazánkban kedden délelőtt a változó felhőzet mellett több órás napsütésre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag