Egészség és gasztronómia Eszünk virágot, gumót, gyökeret... Zöldségnek hívunk minden olyan lágyszárú növényt vagy növényi részt, amely fogyasztható. A növényeknek szinte nincs olyan része, ami ne kerülhetne asztalunkra. Máriáss Márta
Fogyókúra Rossz fogyókúra - jó fogyókúra A barátnőm a káposztakúrától fogyott 5 kilót, a fodrászom a szétválasztó étrendre esküszik, a szomszédom egyszerűen kevesebbet eszik, mint előtte. Én mit tegyek? Melyik a legjobb módszer? Lehet, hogy egyik sem? Antal Emese dietetikus, szociológus
Fogyókúra Így kerülheti el a fogyókúra buktatóit! Hány fogyókúrán van már túl? Gondolkodott azon, vajon hol rontotta el? Statisztikák szerint az önállóan, mindenféle segítség nélkül fogyókúrázóknak csupán 5 százaléka képes megtartani csökkentett testsúlyát, sokan pedig még lefogyni sem képesek. Segítünk! B. Z.
Fogyókúra 5 zsírszegény recept fogyókúrához Fogyókúrázzon úgy, hogy észre sem veszi a család! Főzze a kedvenc ételeiket, egyen velük együtt! Hogy ez nem lehetséges? Mutatunk 5 magyaros receptet, amely segítségével zsírszegényen is elkészítheti kedvenc ételeit! B. Z.
Fogyókúra Segítség a fogyáshoz, amire már régóta várt (x) Gyógyszer és segítő program egyben? Igen! Új, recept nélkül megvásárolható gyógyszer jelent meg a patikákban mindazoknak, akik fogyni szeretnének, hajlandóak tenni érte, és nem a csodaszerektől várják a megoldást. B. Z.
Relax Dőljön hátra, és élvezze a hosszú hétvégét! Szeretné, ha hétfőn frissen, az örömtől kicsattanva térne vissza a munkahelyére? Akkor érdemes az elkövetkező három napban kiengedni a "fáradt gőzt", és a régóta tervezett programokat megvalósítania. Márkus Mónika
Daganatok Szentmise a daganatos betegekért Szent Peregrinnek, a daganatos betegek védőszentjének ünnepnapja lesz május 2-án, szombaton. HáziPatika
Tudományos érdekességek Nézesse meg a hátát, ha nem akar rákos lenni! Egy új tanulmány fontos üzenetet hordoz az idősebb férfiak számára a potenciálisan halálos bőrdaganattal, a melanomával kapcsolatban: hátukat egy családtaggal ellenőriztessék és ha valami gyanúsat látnak, forduljanak orvoshoz. HáziPatika
