Legújabb cikkek
Ha alacsony a vérnyomás
Aki már megtapasztalta a kórosan alacsony vérnyomás tüneteit, az tudja, hogy milyen nehéz helytállni a mindennapokban ilyen állapotban. A jó hír az, hogy valamilyen mértékben segíthetünk a problémán bizonyos ételek, italok és fűszerek fogyasztásával.
Mezei Elmira, holisztikus táplálkozási szakértő
Kínai ételek: gyorsak és egyszerűek
A kínai konyháról szóló előző cikkünkből megismerhették, hogy milyen alapanyagok és eszközök beszerzése nélkülözhetetlen a kínai ételek főzéséhez. Lássunk most néhány receptet, melyek könnyen és gyorsan elkészíthetőek!
Szöveg: Zsupos Ildikó, receptek: Mezei Elmira