Legújabb cikkek
Így óvhatja meg környezetét a körömgombától!
A köröm gombás betegsége sajnos nem csak a reklámokban létezik, sőt gyakran éppen a saját otthonunkban vagyunk a legnagyobb veszélyben! Ha tudjuk, hogy a családunkból valaki fertőzött, fordítsunk nagyobb figyelmet arra, hogy ne terjedjen tovább a gomba!
Így működik a szén-dioxid-lézer-technológia
Számos nő számára okoznak az életminőségre is kiható kellemetlenségeket a szülés után fellépő, illetve a menopauza során kialakuló hüvelyi változások. Legyen szó azonban akár vizelettartási nehézségekről, akár a szexuális élet terén jelentkező problémákról, a legmodernebb lézeres kezeléssel egyszerűen és hatékonyan enyhíthetőek a panaszok.
"Zsíros kenyérből nem lesz világcsúcs"
Saját otthonában, egy régi széntárolóból átalakított helyiségben edzve nyeri sorra a világ- és Európa-bajnoki címeket - a kemecsei Tóth István mozgássérült fekvenyomóként az ép versenyzők mezőnyében is csak ritkán talál legyőzőre. Bár rengeteg nehézséggel kell megküzdenie, elszántságát hűen tükrözi, hogy 61 évesen a 2020-as tokiói paralimpiára való kijutás lebeg célként a szemei előtt.
CQ az új IQ: tippek a kulturális intelligencia erősítésére
Soha nem volt akkora szükség arra, hogy más kultúrában felnevelkedett emberekkel képesek legyünk zökkenőmentesen kommunikálni, mint manapság. Nem csak és nem is elsősorban nyelvi nehézségekről van szó, hanem mások kultúrájának kezelésére való képességről. Itt jelenik meg a kulturális intelligencia (CQ) szerepe.
Intimtorna: minden nőnek kötelező?
Már kisgyerekként sokat halljuk, hogy az egészséges élet fontos része a rendszeres testmozgás és az izmaink megfelelő karbantartása. Tudjuk ezt jól, ezért adottságainkhoz és személyiségünkhöz mérten teszünk is érte; azonban ha olyan izmainkról van szó, amelyek kevésbé látványosan működnek, akkor hajlamosak vagyunk ezeknek jóval kisebb jelentőséget tulajdonítani.
Amit rosszul tudunk a szív- és érrendszeri betegségekről
Ha nem ismerjük a szív- és érrendszeri betegségek rizikófaktorait, jeleit, a kivizsgálás és kezelés jelentőségét, akkor könnyen bajba kerülhetünk. Dr. Vaskó Péter, a Kardioközpont szakorvosa a leggyakoribb tévedésekre hívta fel a figyelmet.
A kalóriák hétvégén nem számítanak, ugye?
Kilencedik beszámolóm írásakor már túl vagyunk az idei tavasz harmadik négynapos hosszú hétvégéjén. Ez egyfelől csodálatos, másfelől azonban egy életmódváltónak igencsak nehezített pálya. Ráadásul mostanra eltelt annyi idő, hogy a környezetem reális elvárásokat támasszon jómagam, illetve az átalakulásom felé.