Koronavírus: ezeket a helyeket kerülik az orvosok

A rizikó ugyan enyhül, ám az óvatosságnak nem szabad - figyelmeztetnek a szakemberek a koronavírus-járvány kapcsán. Éppen ezért mindenkit arra kérnek, hogy bizonyos helyekre csak akkor menjenek, ha nagyon muszáj, mert fokozottan fertőzésveszélyesek. Mutatjuk, mit igyekeznek messzire elkerülni az orvosok.

Koronavírus: így terjed a vécében Bár az új koronavírus elsősorban cseppfertőzés útján, tehát köhögés, tüsszentés, beszélgetés közben elszabaduló nyálcseppekkel terjed, a fertőzött ember széklete is hordozó lehet. Részletek itt .

Rizikós lehet, ha olyan mosdóba térünk be, amelyet rajtunk kívül naponta akár több százan, ezren is használnak, például a bevásárlóközpontokban, parkokban, éttermekben. Dr. Neha Vyas családorvos szerint az ilyen vécék igazi kórokozótelepek, és a koronavírus-járvány alatt csak a nagyon erős szükség vihet rá minket, hogy bemenjünk egybe. "Próbálom elkerülni ezeket a helyeket, de ha mégsem sikerül, extra óvintézkedéseket vetek be. Megnézem, mikor takarították utoljára az adott mellékhelyiséget, van-e papír, szappan, és használat előtt, után is kezet mosok" - szögezi le a doktornő, aki a kicsi, zsúfolt vendéglátóegységek látogatását sem javasolja most, főleg akkor, ha csak bent tudunk leülni.

Mint kiemelte, sok esetben nincs meg a megfelelő távolság az asztalok között, ráadásul evés, ivás közben maszkot sem lehet viselni, így nagyon védtelenek vagyunk a koronavírussal szemben. Dr. Sarah Cate, a New York-i Mount Sinai kórház Icahn Orvostudományi Egyetemének adjunktusa pedig arra hívta fel a figyelmet, hogy az éttermekben, bárokban, pubokban a legtöbb felületet - kilincs, asztal, szék - egymás után sok ember megérinti. És bár az üzemeltetők igyekeznek olyan gyakran fertőtleníteni, amilyen gyakran csak tudnak, lehetetlen minden egyes vendég után mindent megtisztítani.

Bár csillapult a járvány, továbbra is óvatosnak kell lenni, intenek az orvosok.
Bár csillapult a járvány, továbbra is óvatosnak kell lenni. Fotó: Getty Images

Veszélyes a templom és az edzőterem

Dr. Cate a templomokkal kapcsolatban ugyancsak óva int: viszonylag kis, zárt helyen vannak összezsúfolva a hívek, akik számos alkalommal ölelik meg egymást, vagy fognak kezet, és jellemző, hogy többen használnak egy-egy bibliát. Aki tehát meg tudja oldani, még egy ideig hanyagolja a templomlátogatást, vagy ha ez valamiért nem megvalósítható, előzetesen alaposan tájékozódjon, milyen óvintézkedéseket tesznek meg a hívek védelme érdekében. Fontos információ például, hogy hány ember lehet bent egyszerre a misén, kell-e maszkot viselni, milyen gyakran fertőtlenítenek.

Bár az edzőtermek nagy része kinyitott, nehéz más emberekkel együtt biztonságosan sportolni, így inkább otthon vagy a szabadban mozogjunk, figyelmeztet dr. Cate. "Az idősebb pácienseimnek mindig azt javaslom, hogy keljenek fel kicsit korábban, és tornázzanak, edzenek a jó levegőn, amikor még nincsenek sokan odakint" - így az orvos, aki arról is beszélt: kifejezetten veszélyesek az uszodák, gyógyfürdők, strandok is. Mint azt korábbi cikkünkben megírtuk, az eddigi tapasztalatok alapján úgy tűnik, az új koronavírus nem fertőz a vízen keresztül, tehát amiért aggódnunk kell, az a medencékben vagy az azokon kívül összegyűlő tömeg.

Továbbra is vásároljunk online

A járvány alatt sokan rászoktak az online vásárlásra, és dr. Cate szerint ezen még egy ideig nem kellene változtatni - még akkor sem, ha már nagyon vágyunk egy kis shoppingolásra. "Egészen addig célszerű berendezkedni a netes válogatásra, amíg nem érkezik meg a vakcina. A bevásárlóközpontokban sem mi szabályozzuk, mit hányszor fertőtlenítenek, ha megcsinálják egyáltalán, így nem érezhetjük magunkat teljes biztonságban" - magyarázza az orvos, aki saját bevallása szerint minden alkalommal nagyon ideges lesz, ha nem tudja elkerülni, hogy bemenjen egy plázába.

Dr. Cate szórakozási lehetőségként a bowlingozást vagy a mozizást sem javasolja. Előbbi esetében veszélyforrás a bowlinggolyó és a bowlingcipő, mert mindkét eszközön osztozni kell, utóbbinál pedig nem biztos, hogy megfelelő távolságot lehet tartani más nézőktől. Arról pedig már ne is beszéljünk, hogy a bowlingozás és a mozizás is benti tevékenység, amelyek során órákig egy légtérben vagyunk másokkal.

Bizonyos fertőzöttek egészen kis százaléka rendkívül sok embernek adhatja tovább a koronavírust - ha kíváncsi, hogyan fertőznek a szuperterjesztők, olvassa el az nlc.hu cikkét .

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +2 °C
Minimum: -2 °C

Nagyrészt erősen felhős, vagy borult idő várható helyenként párával, köddel. Az ország északkeleti harmadán valószínű csapadék: eső, ónos eső, fagyott eső, valamint eleinte az Északi-középhegységben, később csak az északi határ mentén hajnalig havazás várható. Csak az északnyugati tájakon élénkül meg a délkeleti szél.Késő este -3, +1 fok valószínű. A minimum-hőmérséklet -5 és +1 fok között alakul. A borult, párás idő és a gyenge légmozgás kedvez a szennyezőanyagok feldúsulásának, ami fokozhatja a légúti panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.