Szerdán nem érinti front a Kárpát-medence térségét, de a magasban zajló melegedés miatt a melegfrontra fokozottan érzékenyek sokfelé tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.
Elsősorban migrén léphet fel – ha erre hajlamos, akkor az északi országrészben tapasztalhatja az intenzívebb tüneteket. Amennyiben tehát migréntől szenved, akkor egész nap kerülje az alkohol és a csokoládé fogyasztását, emellett igyon meg napközben egy-két csésze zöld teát.
Az erős szél tovább ronthatja a helyzetet, és ingerlékenységet, nyugtalanságot is kiválthat még a kisgyermekek körében is. Ezen a napon fokozott türelemre lesz szükség feléjük mind az iskolában, mind az otthon töltött időszakban. Próbálja tudatosan kerülni a stresszhelyzeteket !
Gyulladásos panaszai, például az ízületi gyulladások is erősödhetnek, ebben az esetben mellőzze a tejtermékeket, a sajgó végtagokra pedig alkalmazzon levendulás vagy Meteoklinika .
