Humánmeteo: szokjunk hozzá a hideghez

Csütörtökön a humánmeteorológiai helyzeten markáns hatás nem ront, a hűvös reggel okozhat némi panaszt. A pihentető időszak egészen a hét végéig kitart.

Csütörtökön frontmentes idő várható, napközben kellemes komfortérzetre számíthatunk. A reggel azonban hűvösnek ígérkezik, így könnyen megfázhatunk, ha nem öltözünk megfelelően. Egy kisebb kabát, ezzel együtt vastagabb pulóver már elkél, könnyen meghűlhetünk, ha alulöltözünk. Emellett foltokban párássá válik a levegő, a nyirkos és hideg időben erősödnek az ízületi panaszok : a kopásos bántalmakkal élők fájdalmai fokozódhatnak. Amennyiben ebben szenvedünk, akkor ha egy könnyed átmozgatással indítjuk a napot, vagy csalánlevélből készült borogatást alkalmazunk, akkor enyhíthetjük a végtagfájdalmakat.

A napsütés hatására gyorsan melegszik a levegő, délután kellemesen alakul a hőérzet. A nagy napi hőingás azonban okozhat némi kellemetlenséget a vérnyomáspanaszokkal és a keringési rendellenességekkel élőknek, ők galagonyatea fogyasztásával könnyíthetnek a helyzetükön.

Érdemes kihasználni a kellemes időjárást!

Ha a melegfrontra fokozottan érzékenyek csoportjába tartozunk, akkor enyhébb fejfájásra, migrénre is számíthatunk, de a napos idő okozta kellemesebb közérzet feledtetheti ezeket a kisebb panaszokat. Kissé álmosak, fásultak is lehetünk, ez esetben fogyasszunk délelőtt mézzel ízesített zöld teát a tünetek enyhítése céljából.

A humánmeteorológiai és az időjárási helyzet is kedvez a szabadtéri programoknak, kirándulásoknak. A tiszta levegőn jólesik a séta, az ideális hőmérsékletű időben sportoláshoz, kiránduláshoz is könnyen kedvet kaphatunk. A sok napsütés hatására a hangulat, a közérzet is jelentősen javul, töltsünk minél több időt a friss levegőn! A pollenterhelés mérsékelt, a parlagfű enyhébb panaszokat okozhat az arra érzékenyeknél.

A közlekedés során reggel néhol ködfoltokkal találkozhatunk, amelyek területén ajánlott lassabban vezetni a nagymértékben lecsökkent látástávolság miatt. Ezenkívül a napsütés is zavaró lehet, különösen az alacsony napállású reggeli és esti órákban, napszemüveget célszerű az utastérbe készíteni. Az élénk légmozgás nyugaton csökkentheti kismértékben a menetstabilitást - írja a Meteoklinika .

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és csupán átmeneti időszakra. Szitálás gyakorlatilag bárhol előfordulhat. Legfeljebb északnyugaton élénkülhet meg időnként a délkeleti szél, másutt általában mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 1 és 8 fok között alakul. Fronthatás egyelőre nem érvényesül, a hétfői időjárást továbbra is a térséget borító hidegpárna határozza meg.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!