Szerdán fronthatás nem érvényesül, de a szokatlan meleg és a szél az ön szervezetét is megterhelheti. Élénk, erős délies áramlás lesz jellemző, ez pedig többeknél okozhat különféle humánmeteorológiai panaszt.
Amennyiben érzékeny, fejfájás, migrén is jelentkezhet, melyet még a gyakran erős légmozgás is fokozhat. Előfordulhat, hogy az éjszaka álmatlanul forgolódott, emiatt pedig nehezen ébred – mindez az egész napjára rányomhatja a bélyegét. A gyerekek is nyűgösebbek lehetnek a szokásosnál, ezen a napon ajánlott a szokásosnál is jobban figyelni rájuk. Felnőtteknél a tünetek mérséklése érdekében ajánlott meginni a délelőtt folyamán egy-két csésze zöld teát, a gyerekeknél ugyanígy segíthet a jóízű almahéjtea. Ne feledkezzen meg arról, hogy a szabadtéri tevékenységek ideje alatt is biztosítva legyen a megfelelő mennyiségű folyadék – akár a fejfájását is mérsékelheti vele.
A szeles időben csökken a szabadtéri hő- és komfortérzet, azonban hidegre nem kell készülni. Legjobb, ha rétegesen, jól variálhatóan öltözik, északon néhol pedig az esernyőre is szükség lehet.
A következő napokban frontok is érkeznek majd, ezért amennyiben frontérzékeny, akkor kezdjen magnéziumkészítményeket szedni a felkészülés céljából. Ehhez az ásványi anyaghoz az olajos magvakkal, valamint a teljes kiőrlésű lisztből készült pékárukkal is hozzájuthat.
Anafilaxia: te felismernéd a tüneteit?
Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték
Az UV-sugárzás a déli órákban mérsékelt marad, de az érzékeny bőrűeknek ajánlott az óvatosság: akár 20 perc alatt is megpirulhat a bőrük, ilyen esetekben ne tartózkodjon huzamosabb ideig a tűző napon.
A pollenek is okozhatnak tüneteket az allergiások körében. A platán, a kőris és a nyírfa pollenje található meg nagyobb mennyiségben a levegőben, így amennyiben ezekre érzékeny, akkor a kirándulások, séták során is kerülje el az erdős területeket, illetve inkább reggel és estefelé legyen kint a szabadban.
A közlekedésben az erős légmozgás a járművek menetstabilitását csökkentheti, valamint a záporos területen a nedvessé váló útburkolaton növekszik a féktáv, csúszóssá válik az aszfalt. Sokan figyelmetlenebbek, szétszórtabbak az utakon, megnyúlt a reflexidő. Mindig tartsa be a követési távolságot, és vezessünk a szokottnál lassabban! - figyelmeztet a Meteoklinika .
Legjobban: