Pénteken is folytatódik a szokatlanul enyhe idő, a magasban melegedés zajlik, mely intenzív melegfronti tüneteket okozhat az arra érzékenyeknél. Sokan tapasztalhatnak fejfájást, migrént, fokozódhatnak a gyulladásos panaszok. Amennyiben vérnyomásproblémái vannak, akkor vérnyomás-ingadozás , rosszullét is jelentkezhet, különösen a délnyugati területeken.
Javasolt galagonyateát fogyasztani, ebből egy-két csészével igyon meg még a délelőtt folyamán. A munkahelyén észreveheti, hogy csökken a teljesítőképessége, koncentrálási problémák léphetnek fel. Emellett erős, időnként viharos szél rontja a humánmeteorológiai helyzetet, ami szintén kiválthat fejfájást. Reggel északon helyenként párássá válhat a levegő, ezeken a területeken pedig fokozódhatnak az ízületi panaszok , így amennyiben érintett, akkor végtagfájdalmakkal ébredhet.
Az élénk légmozgás nyugtalanságot, ingerlékenységet is kiválthat, a gyerekek ilyenkor gyakran élénkebbek a megszokottnál, olykor kezelhetetlenné is válhatnak. A figyelmetlenséghez, nyűgösséghez ráadásul többeknél kialvatlanság is párosul, így összességében elmondható, hogy egy rendkívül megterhelő napnak nézünk elébe.
Napos lesz az idő, ez javítja a hangulatot, a kedélyállapotot, a melegfrontra kevésbé érzékenyeknél jó hangulatot kelthet. Este viszont már egy hidegfront okozhat panaszokat: ekkor a görcsös bántalmak erősödése várható. Megnövelt folyadékbevitellel mérsékelheti a tüneteket, illetve masszírozza át a halántékát körkörös mozdulatokkal. Az elmúlt és a következő napok változékonysága megterhelő a szervezet számára, különösen a szívbetegek tapasztalhatnak erőteljesebb igénybevételt.
A legtöbb virágport a nyárfa, a nyírfa, a kőris és a fűzfa bocsátja most a levegőbe, így ha ezek közül érzékeny valamelyikre, akkor egyre fokozódó tüneteket tapasztalhat. Ez lehet orrfolyás, tüsszögés, de akár szemviszketés is. Az allergia időszakában ajánlott inkább a lakásban szárítania a mosott ruhákat, és a szabadtéri sportolást is időzítse inkább a kora reggeli órákra.
A közlekedésben erős, helyenként viharos lökésekkel kísért oldalszél ronthat a menetstabilitáson. Érdemes lassabban, óvatosabban vezetni, nagyobb követési távolságot tartani. Néhol a napsütés is elvakíthatja a sofőröket, készítsünk napszemüveget az utastérbe! - tanácsolja a Meteoklinika .
