Szombaton reggel nyugat felől hidegfront érkezik, ami ugyan gyorsan átrobog felettünk, de egész nap kifejti humánmeteorológiai hatását. Amennyiben érzékenyek vagyunk a frontra, úgy erős tünetekre számítson. Erősödnek a görcsök, növekszik az infarktusveszély, egyes esetekben könnyebben beindulhat a szülés - írja a Meteoklinika.hu .
A szél mindvégig zavaró lesz, többfelé erős lökések kísérik, így ha erre érzékenyek vagyunk, akkor mindez ingerlékenységet, nyugtalanságot okozhat, türelmetlenebbek is lehetünk a megszokottnál. Emellett a szívbetegeknek és a vérnyomáspanaszokkal küzdőknek is rendkívül megterhelő lesz az egész hétvége. Egymást érik a frontok, az előző napok szokatlan enyhesége után lehűlés kezdődik. Fejfájás, szédülés, vérnyomás-ingadozás jelentkezhet, és ezek a tünetek több napig állandósulhatnak. Fogyasszunk sok folyadékot, meleg zöldségleveseket, az ételek közül a gyomrot kímélő, kevésbé zsíros, a kevésbé fűszeres fogásokat részesítsük előnyben.
Értágító hatásának köszönhetően a fokhagyma rendszeres fogyasztásával is kiegyensúlyozottabbá válhat a vérnyomás, jó hatással bír a szívműködésre is. Vírus- és baktériumölő hatását az őszi-téli időszakban fokozottan kihasználhatjuk, immunrendszerünket is erősíthetjük vele. Segítsünk idősebb rokonainak a mindennapi teendőkben, kíméljük őket ebben az időszakban, az érintettek számára pedig nagyon fontos a sok pihenés is.
A hőmérséklet még nem csökken le erősen, azonban a szél hatására a mért hőmérséklethez képest jelentősen alacsonyabban alakul a hőérzetünk. Mindenféleképpen szélálló ruhadarabokat válasszunk, készüljünk fel az előző napokhoz képest jóval kellemetlenebb időjárásra.
