Kedden éjszaka még egy érintő hidegfront hatására görcsös panaszok jelentkezhetnek a hidegfrontra érzékenyek körében.
Célszerű ebben az időszakban növelni a magnézium bevitelt , érdemes például almát fogyasztani, amellyel az immunrendszerünket is erősíthetjük. Amennyiben görcsös fejfájástól szenved, a borsmentatea fogyasztását ajánljuk. Ízületi panaszok esetén kámforos krémekkel dörzsölje a fájó részeket.
A folytatásban átmenetileg javul az időjárási helyzet, rövid időre a nap is előbukkanhat, enyhülnek a panaszok. Késő délután azonban ismét megnövekszik, megvastagszik a felhőzet, egy kettősfront érkezik. Emiatt egyre többeknél jelentkezhetnek vérnyomás panaszok . Az extra terhelést lehetőség szerint kerüljék az idősek és a szívbetegek, a tünetek enyhítésének érdekében a galagonyateát ajánljuk.
A frontra és a szélre érzékenyek is tapasztalhatnak fejfájást. A többfelé megélénkülő, megerősödő szél hatására romlik a komfortérzet, a viszonylag enyhe idő ellenére alacsonyabb hőérzetre lehet számítani. A nyugtalanság, ingerültség többeknél jelentkező panasz lehet, megoldásként a citromfűteát javasoljuk. A szeles időnek köszönhetően a levegő tiszta marad.
Az utakon a figyelmetlen, illetve az ingerült sofőrök miatt is növekszik a balesetveszély, ezért legyen nagyon körültekintő. A nedves útszakaszok csúszóssá válhatnak, célszerű mérsékelni a sebességet, ráadásul az erős szél csökkentheti az autók menetstabilitását - írja Meteoklinika .
