Humánmeteo: görcsös csütörtök jön

Csütörtök hajnalban újabb hidegfront vonul át térségünkön, amely további megterhelést ró az arra érzékenyekre. A görcshajlam mellett a szívpanaszok is fokozódnak, nő az infarktusveszély.

Csütörtök reggelre az előző este érkezett hidegfront már elhagyja hazánk területét, ám az újabb frontátvonulás miatt a hidegfrontra érzékenyek panaszai tovább fokozódhatnak. Napközben egyre többen tapasztalhatnak hasi illetve izomgörcsöket, a szeles idő ráadásul a fejfájásos panaszokat is felerősítheti. Megnövelt folyadékbevitellel ebben az esetben is hozzájárulhatunk a tünetek enyhítéséhez, érdemes többek között borsmentateát is fogyasztani. Ez ugyanis nemcsak a fej fájdalmát csillapításában, hanem görcsoldásban is hatékony megoldásnak bizonyulhat.

Az újabb hidegfront átvonulása különösen a szív- és érrendszeri betegségben szenvedőket viseli meg. Az átmeneti enyhülést követően ismét felerősödhetnek a szívpanaszok, sőt nő az infarktus kialakulásának kockázata is. Az érintettek igyekezzenek kerülni a túlzott stresszel járó helyzeteket, illetve javasolt kímélőbb életmódra, többek között a könnyebb étkezésre áttérni. Szívre gyakorolt pozitív hatása miatt a galagonyatea fogyasztása szintén ajánlott.

A hidegfrontra érzékenyek hasi és izomgörcsöket tapasztalhatnak csütörtökön
A hidegfrontra érzékenyek hasi és izomgörcsöket tapasztalhatnak csütörtökön

Bár a szeles idő csökkenti az érzett hőmérsékletet, továbbá ingadozó lesz a komfortérzet, a sok napsütés némileg ellensúlyozhatja ezeket a tüneteket. A front mögött ráadásul felfrissül a levegő, jelentősen enyhülnek a melegfrontra érzékenyek tünetei. Alapvetően kedvezőek lesznek a feltételek a szabadtéri programok számára, ám a nagyon erős UV-sugárzás miatt a Dunántúlon illetve a középső országrészben megfelelő bőrvédelem nélkül továbbra sem tanácsos huzamosabb ideig a tűző napon tartózkodni.

Az allergiahelyzetben egyelőre nem várható számottevő változás. A pollenterhelés továbbra is közepes tartományban mozog, a levegőben legnagyobb koncentrációban jelen levő csalán- és a pázsitfűfélék virágpora is csupán mérsékelt tüneteket válthat ki.

Reggel még több helyen, később már csak keleten találkozhatnak az autósok nedves és csúszós útszakaszokkal. Ezek területén lassabb vezetés és nagyobb követési távolság tartása javasolt. A feszült, ingerlékeny sofőrök tovább növelik a balesetveszélyt, ezért fokozott figyelemmel ajánlott közlekedni. Emellett nyugaton gyakran, keleten időnként a napsütés is zavaró lehet, jó tehát, ha van kéznél napszemüveg - hívja fel a figyelmet a Meteoklinika .

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos idő várható kevés gomolyfelhővel, a Dunántúl egyes részein és az északkeleti harmadban felhős körzetek is előfordulhatnak. Csapadék a legtöbb helyen nem valószínű, de néhány hózápor kialakulását nem lehet kizárni. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, néhol viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul. Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!