Humánmeteo: fülledt péntek jön (2)

Pénteken folytatódik a frontmentes, de továbbra is fülledt idő. A fokozottan melegfront-érzékenyek körében lassan állandósulni látszik a fáradtság, emésztési panaszokkal is egyre többen küzdhetnek. Az idősekre és a szívbetegekre szintén egyre nagyobb megterhelés hárul.

Pénteken, sőt, előreláthatólag a hét végéig front nem befolyásolja a humánmeteorológiai helyzetet, ám az egyre fülledtebbé váló idő sokakat megviselhet. Az előttünk álló napok különösen idősek és a szívbetegek számára jelent majd nagy megterhelést: a gyakoribb vérnyomás-ingadozás mellett egyre többeknél jelentkezhet légszomj, nehézlégzés, illetve rosszullét. A szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedőknek a sok pihenés mellett a galagonyatea rendszeres fogyasztása, valamint az étkezések során az Omega-3 zsírsavakban gazdag ételek előnyben részesítése ajánlott.

Amennyiben a fokozottan melegfront-érzékenyek közé tartozunk, úgy tapasztalhatjuk, hogy reggel nehezebben, kialvatlanul ébredünk, napközben pedig álmosság, koncentrálásbeli problémák is jelentkezhetnek. Emésztési panaszaink szintén fokozódhatnak, puffadást is tapasztalhatunk. Ilyen esetben kerüljük a karfiolos, káposztás ételeket, és inkább többször együnk kisebb adagokat. Érdemes fokozni a napi folyadékbevitelt is, ilyen esetekben legjobb megoldás a tiszta víz.

A többfelé élénk szél frissítően hathat, de ha fokozottan érzékenyek vagyunk, akkor enyhe fejfájás, szokatlan nyugtalanság jelentkezhet. A szabadtéri programok során ingadozó hő- és komfortérzetre kell készülni, emellett az esernyőt is ajánlott magunkkal vinni.

Pénteken sokaknál jelentkezhet fáradtság, kialvatlanság
Pénteken sokaknál jelentkezhet fáradtság, kialvatlanság

Az allergiásoknak a pollenkoncentrációban hirtelen ingadozásokra kell számítaniuk: zivatarok során a roncsolódó pollenek asztmatikus panaszokat okozhatnak, míg a csapadékhullást követően jelentősen enyhülnek a tünetek. Az allergiás panaszokat kiváltó, közepes szintet továbbra is a pázsitfűfélék, valamint a dió- és fenyőfafélék virágpora érheti el, de helyenként már az olajfa és a komlógyertyán pollenszemei is megjelenhetnek a levegőben.

A közlekedés során fokozott balesetveszéllyel ajánlott számolni: sokfelé a csapadéktól vizessé és csúszóssá válhatnak az utak, a zivatarokban pedig olykor erős vagy viharos széllökések ronthatják a menetstabilitást. Ráadásul a felhőszakadások területén a látótávolság is hirtelen és drasztikusan lecsökkenhet - írja a Meteoklinika .

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Nyugat felől nagy területen csökken a felhőzet, kisüt a nap, de északkeleten tartósan borult marad az ég. Délután ismét mindenhol erősen megnövekszik a felhőzet, legkésőbb a Tiszántúlon. Kora délelőtt az Észak-Alföldön is megszűnik a csapadék, majd átmeneti szünet után délután a Dunántúlon és a középső tájakon ismét többfelé elered az eső, legkevésbé délkeleten és a Tiszántúlon eshet. A délies szél napközben olykor megélénkül, főként az Észak-Dunántúlon erős széllökésekre is számítani lehet.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 10 és 16 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében ennél pár fokkal hűvösebb is lehet. Szerdán melegfronti hatással számolhatunk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!