Humánmeteo: fülledt péntek jön (2)

Pénteken folytatódik a frontmentes, de továbbra is fülledt idő. A fokozottan melegfront-érzékenyek körében lassan állandósulni látszik a fáradtság, emésztési panaszokkal is egyre többen küzdhetnek. Az idősekre és a szívbetegekre szintén egyre nagyobb megterhelés hárul.

Pénteken, sőt, előreláthatólag a hét végéig front nem befolyásolja a humánmeteorológiai helyzetet, ám az egyre fülledtebbé váló idő sokakat megviselhet. Az előttünk álló napok különösen idősek és a szívbetegek számára jelent majd nagy megterhelést: a gyakoribb vérnyomás-ingadozás mellett egyre többeknél jelentkezhet légszomj, nehézlégzés, illetve rosszullét. A szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedőknek a sok pihenés mellett a galagonyatea rendszeres fogyasztása, valamint az étkezések során az Omega-3 zsírsavakban gazdag ételek előnyben részesítése ajánlott.

Amennyiben a fokozottan melegfront-érzékenyek közé tartozunk, úgy tapasztalhatjuk, hogy reggel nehezebben, kialvatlanul ébredünk, napközben pedig álmosság, koncentrálásbeli problémák is jelentkezhetnek. Emésztési panaszaink szintén fokozódhatnak, puffadást is tapasztalhatunk. Ilyen esetben kerüljük a karfiolos, káposztás ételeket, és inkább többször együnk kisebb adagokat. Érdemes fokozni a napi folyadékbevitelt is, ilyen esetekben legjobb megoldás a tiszta víz.

A többfelé élénk szél frissítően hathat, de ha fokozottan érzékenyek vagyunk, akkor enyhe fejfájás, szokatlan nyugtalanság jelentkezhet. A szabadtéri programok során ingadozó hő- és komfortérzetre kell készülni, emellett az esernyőt is ajánlott magunkkal vinni.

Pénteken sokaknál jelentkezhet fáradtság, kialvatlanság
Pénteken sokaknál jelentkezhet fáradtság, kialvatlanság

Az allergiásoknak a pollenkoncentrációban hirtelen ingadozásokra kell számítaniuk: zivatarok során a roncsolódó pollenek asztmatikus panaszokat okozhatnak, míg a csapadékhullást követően jelentősen enyhülnek a tünetek. Az allergiás panaszokat kiváltó, közepes szintet továbbra is a pázsitfűfélék, valamint a dió- és fenyőfafélék virágpora érheti el, de helyenként már az olajfa és a komlógyertyán pollenszemei is megjelenhetnek a levegőben.

A közlekedés során fokozott balesetveszéllyel ajánlott számolni: sokfelé a csapadéktól vizessé és csúszóssá válhatnak az utak, a zivatarokban pedig olykor erős vagy viharos széllökések ronthatják a menetstabilitást. Ráadásul a felhőszakadások területén a látótávolság is hirtelen és drasztikusan lecsökkenhet - írja a Meteoklinika .

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

őszibarack
Ehet a cukorbeteg őszibarackot? – Így hat a gyümölcs a vércukorszintre
Magas koleszterin: ezeknek a tévhiteknek sokan bedőlnek – Íme a kardiológusok tippjei
Ez a vitamin segíthet megelőzni a cukorbetegséget – Nem árt azonban vigyázni vele
Súlyosan károsíthatja a bélflórát, mégis sokan eszik naponta
viszketés
Nem múló viszketés: rákot jelezhet? – Íme az onkológus tanácsa
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +32 °C
Minimum: +18 °C

Derült vagy fátyolfelhős idő várható, majd az éjszaka második felében nyugaton megnövekszik a felhőzet, illetve az északi tájakon másutt is képződnek gomolyfelhők. Főként északnyugaton előfordulhat zápor, esetleg egy-egy helyen zivatar. A déli, délkeleti szél időnként megélénkül, majd a Dunántúlon északnyugatira fordul a szél, és megerősödik.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 16 és 23 fok között alakul, de az északi szélvédett helyeken ennél hidegebb is lehet. Ma melegfronti jellegű hatás érvényesül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A vese bontja le az alkoholt. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a szerveid Mennyire ismered saját tested működését? Ismered belső szerveid főbb funkcióit? Teszteld anatómiai tudásod kvízünk segítségével!
kvíz
A barna cukor jobb, mint a fehér. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Tényleg egészségesebb a barna cukor? A gluténmentes étrend mindenkinek jobb? Teszteld, mennyire ismered az egészséggel kapcsolatos tévhiteket!