Szombaton melegfront vonul át hazánkon, ennek következtében többfelé erősen felhős idő várható. Az arra érzékenyek körében többen fáradékonyságot, álmosságot, tapasztalhatnak, illetve egyeseknél alvászavar is jelentkezhet. Panaszaikra hatékony megoldást nyújthat a délelőtt elfogyasztott 1-2 csésze citromfű tea, amely hatásosan csökkenti a fáradtságérzetet. Amennyiben alvászavarokkal küzd, érdemes vennie lefekvés előtt egy levendulás fürdőt.
Az arra hajlamosak körében továbbá fejfájás , migrén is felléphet, növekszik a reuma előfordulásának gyakorisága. Ha érintett, fogyasszon csalánteát, amit cukor ajánlott inkább mézzel ízesíteni!
Fokozott balesetveszéllyel ajánlott számolni, csökken a koncentráló képesség, tompulnak a reflexek. A kialvatlanság, fáradtság miatt egyesek figyelmetlenebbé válhatnak, fokozott figyelemmel legyen a biciklisek és a gyalogosok felé is. Amennyiben fáradtságot tapasztalunk, engedjünk be friss levegőt, húzzuk le kicsit az ablakot. Vezessünk lassabban, fokozott körültekintéssel - javasolja a Meteoklinika .
