Kedden napközben frontmentes időre van kilátás, a frontérzékenyek körében enyhülnek, megszűnnek a panaszok. Az erősen felhős, borongós, de viszonylag meleg időben többen érezhetik magukat álmosnak, fáradtnak.
Számukra a zöld tea fogyasztását javasoljuk. A koncentrálás is nehezebben mehet, mely miatt a munkateljesítmény romlik. A dekoncentráltság megszűnésének érdekében ajánlott citromfűteát fogyasztani, amely segíthet az élénkítésben.
Estétől nyugaton már erősödhetnek a hidegfront jellegű tünetek, görcsös fejfájás és ízületi panaszok egyaránt előfordulhatnak. A görcsök enyhítésének érdekében a borsmentatea segíthet.
A szél napközben mérséklődik, esőre, záporokra viszont lehet készülni, főként délen és keleten. Az itt élők lehetőség szerint ne hagyják otthon az esernyőjüket. Továbbra is ajánlott a réteges öltözet, de a téli kabátokra napközben már nem feltétlenül van szükség. Továbbra is nagy a megfázásveszély , amely ellen nagyobb hatékonysággal tud védekezni, ha növeli a vitamin bevitelt, valamint naponta többször zöldséget, gyümölcsöt is fogyaszt.
A levegő tiszta marad. A legtöbb helyen továbbra is alacsony a légköri pollenkoncentráció szintje, helyenként azonban már jelentkezhetnek gyenge tünetek a mogyoró vagy az égerfa pollenjére allergiások körében.
Délen és keleten a csapadékos területeken ügyeljenek a csúszós utakra, mérsékeljék a sebességet, ugyanis megnövekedhet a féktávolság. A fáradt sofőrök reflexei tompulnak, megnövekszik a reakcióidő, emiatt legyen körültekintő a közlekedés során - írja a Meteoklinika .
