Miért fontos a fényvédelem?

Ma már mindenkinek szüksége van megfelelő fényvédelemre, hisz csak így óvható meg a bőr a káros napsugaraktól.

A különböző hullámhosszú UV sugarak más és más biológiai hatást gyakorolnak a szervezetre. A túlzott, mértéktelen napozás súlyos, gyakran visszafordíthatatlan megbetegedéseket, maradandó DNS- és RNS- károsodásokat okozhat, mutáció kialakulásához vezethet a sejtmagban. Mindemellett sok meglévő bőrbetegség prognózisát ronthatja, ezért elengedhetetlenül fontos a megfelelő fényvédelem mind gyermek, mind pedig felnőttkorban.

napvédelem
Már a napozás megkezdése előtt 30 perccel alkalmazzunk valamilyen krémet vagy gélt

Mit okozhatnak a káros UV- sugarak?

Az UVA hosszabb hullámhosszú sugárzás a bőr irharétegéig hatol, összefüggésbe hozható a bőr korai öregedésével, felelős a mély ráncok kialakulásáért és a napallergiáért. Ám újabb kutatások szerint bizonyított rákkeltő hatása is. Az UVA- sugarak gyakorlatilag akadálytalanul jutnak át a felhők és a szmog rétegein, de az ablaküvegen is áthatolnak.

Égő, viszkető csomók, hólyagok, bőrpír: jellegzetes tünetei egy kellemetlen betegségnek, melyet a napsugarak csalnak elő. Mivel általában a mellkas és a karok az érintett területek így még zavaróbbak lehetnek a napallergia tünetei. Miért alakul ki és mit tehetünk?

Az UVB sugarakról ugyanakkor már régóta köztudott, hogy közvetlenül károsíthatják a DNS-t, hozzájárulnak a rákos elváltozások kialakulásához. Égethetik, károsíthatják a bőrt különösen a nyári hónapokban, hatásukra bőrgyulladás, bőrpír, hólyagképződés is kialakulhat. A bőrpír, vagyis a leégés mértéke a besugárzás erősségétől és időtartamától függ. AZ UVB sugarak erőssége a nap folyamán ingadozik; délben a legerősebbek. Az UVC a legrövidebb hullámhosszú, legnagyobb energiájú sugárzás, normál esetben a Föld atmoszférája kiszűri, ezért az, nem éri el a bőrt.

 

A legjobb kezelés a megelőzés: azaz a fényvédelem

Szakemberek szerint szoros összefüggés van a bőrrák gyakorisága és a DNS károsodás mértéke között, a bőr rosszindulatú elváltozásainak több mint 90 százaléka a napsugárzás káros hatásaira vezethetők vissza. A megfelelő fényvédő rendszeres használatával azonban csökkenthetők, kivédhetők e kockázatok.


 

Bőrtípusunk ismeretében érdemes olyan széles spektrumú napozókrémeket választani, amelyek megbízható homogén védelmet nyújtanak UVA és UVB sugarak ellen. Megakadályozzák a bőr idő előtti öregedését és a napérzékenység tüneteinek kialakulását, hatékonyan óvják a bőrt a leégéstől, és ezáltal a napsugárzás hosszabb távú ártalmaitól. Ugyanakkor az innovatív korszerű készítmények alkalmasak a sejtek komplett védelmére, stimulálják a bőr természetes védekező funkcióit, megóvják a DNS-ét.

A legújabb, legmodernebb készítményeket nagy fotostabilitás, vízállóság, rendkívüli tapadóképesség jellemzi. E termékek illat és adalékanyag-mentesek, könnyen kenhetőek, nem képeznek zsíros védőréteget a bőrön. Ugyanakkor minden bőrtípus igényeihez igazodnak.

Más bőr problémákról is szerene többet megtudni?
További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Kiemelt téma cikkei

Bőrápolási kvíz

Melyik az a testrészünk, ahol nem alakulhat ki pattanás?

Tippek

A szervezet viszonylagos belső vízhiánya a bőrt is szárazabbá, ráncosabbá teszi. A száraz bőrűek lehetőleg igyanak többet és gyakrabban.