Kavagyökér, a szorongáscsökkentő

A kava, melyet a Csendes-óceán szigetvilágában generációk óta használnak hagyományos ceremóniák során, a szorongás hatékony és biztonságos gyógymódja.

A Queensland Egyetem 60 fős

Depresszió vizsgálatában résztvevő krónikus szorongásban szenvedők kevésbé aggódnak, és egyes esetekben kevésbé érzik magukat depressziósnak.

"Kimutattuk, hogy a kava a szorongás kezelésének természetes alternatívája, és egyes gyógyszerekkel ellentétben, kisebb a függőség és a mellékhatások kockázata" - közölte Jerome Sarris Ph.D. hallgató, a kutatás egyik vezetője. "A kavának ezen kívül pozitív hatása van a depresszió szintjének csökkentésére, amit eddig még nem vizsgált senki."

Azoknál a résztvevőknél, akik napi 5 kava tablettát szedtek, csökkent a szorongás mértéke a placebót szedőkhöz képest. A vizsgálat résztvevőinél nem jelentkezett potenciális májkárosodás - a korábbi aggodalmak ellenére, melyek hatására az európai, brit és kanadai hatóságok betiltották a kava árusítását 2002-ben.

Az ezekben az országokban árusított kava termékek alapja a kava növény etanolos vagy acetonos kivonata volt Sarris szerint, nem pedig a Csendes-óceán szigetlakói által hagyományosan használt vízoldékony kivonatok, amelyek Ausztráliában is kaphatók.

"Vizsgálatunkban a termesztett növény hámozott gyökerének vízoldékony kivonatát használtuk, amely a Terápiás Szerek Hivatala által jóváhagyott" - közölte Sarris. "A megfelelő módon kivont kava kisebb mértékű potenciális májkárosodást okoz, és remélhetőleg a kormány ezt figyelembe veszi a tiltás átgondolására."

A kava pszichoaktív "kavalaktonokat" tartalmaz, és a hagyományos ceremóniák során összepépesítik a növény gyökerét, majd vízzel hígítva megisszák. Nyugtató hatása van, miközben az alkohollal ellentétben a tudat éber marad. Vanuatu és Fiji szigete termeszti a világon a legtöbb kavát, és Sarris szerint a nagy export piacok elvesztése jelentős törést okozott a szigetek gazdaságának.

"Ha Európában, Angliában és Kanadában engedélyeznék a kava árusítását, szignifikánsan nőne a Csendes-óceán szigeteinek gazdasága, amely több száz millió dollár veszteséget okozott azáltal, hogy az utóbbi években lecsökkent a növény exportja."

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon maradhatnak kevésbé felhős körzetek, illetve főleg arrafelé napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!