A fodormentatea ezért egészséges

A fodormentát a népi gyógyászatban nem véletlenül használják már évszázadok óta. Amellett, hogy kellemes ízű, koffeinmentes teaféle, fogyasztása számos módon hathat előnyösen az egészségünkre.

Segít legyőzni a fertőzéseket, és erősíti az immunrendszert

Kutatások igazolják, hogy a fodormentatea antibakteriális hatású és képes felvenni a harcot olyan kórokozókkal, amelyek számos betegség kialakulásáért felelősek a bőrfertőzésektől a húgyúti problémákon át egészen a felső légutakat érintő megbetegedésekig.

Gyógyteák: a legfontosabb tudnivalók - részletek !

Segíthet enyhíteni a PCOS tüneteit

A policisztás ovárium szindrómában szenvedők szervezetében a normálisnál több férfihormon termelődik, ami a hormonegyensúly felborulásához vezet. A fodormentatea segít a hormonszintek kiegyensúlyozásában, antioxidánstartalmának köszönhetően pedig felveszi a harcot a betegségeket gyakran kísérő elhízással, illetve inzulinrezisztenciával.

Segíthet enyhíteni a PCOS tüneteit
Segíthet enyhíteni a PCOS tüneteit

Jó hatással van az emésztésre

Az étkezések között elfogyasztott fodormentatea segíthet olyan emésztési problémák enyhítésében, mint a puffadás , a hányinger, az émelygés vagy a gyomorgörcsök. Emellett hígabb főzetben, apró adagokban kólikás kisbabáknak is adható.

A száj egészségét is védi

A fodormenta antibakteriális hatóanyagai miatt segít a szájban elszaporodó kóros baktériumok elpusztításában. Így nemcsak a rossz leheletet szüntetheti meg, hanem a fogszuvasodás, illetve az ínybetegségek kialakulásának esélyét is csökkenti.

Jót tesz az agynak

Kutatások igazolják, hogy a fodormentában található limonén nevű anyag segít felvenni a harcot a szabad gyökökkel és növeli az idegsejtek aktivitását. Ez segít abban, hogy jobban tudjunk koncentrálni, jobb legyen a memóriánk, sőt még hangulatjavító hatása is van.

Forrás: curejoy.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Fokozatosan javulnak a látási viszonyok, de még így is nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű - legfeljebb kevés helyen szakadozhat átmenetileg a felhőzet. Helyenként szitálás, északkeleten akár kisebb eső is előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A hőmérséklet alig változik, az időszak során 2 és 8 fok között alakul. Fronthatás továbbra sem lesz.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!