Összefüggés az alvászavarok és az Alzheimer-kór között

Azoknál az embereknél, akik nyugtalanul alszanak, többször riadnak fel éjjel vagy más alvászavaruk van, könnyebben alakulhat ki Alzheimer-kór - állapították meg amerikai kutatók.

Azt régóta tudjuk, hogy az alvászavarok sok betegség kialakulásában, illetve rosszabbra fordulásában szerepet játszhatnak (például fokozzák a krónikus fájdalmat vagy hozzájárulnak a cukorbetegség megjelenéséhez és az elhízáshoz is). A legújabb kutatás szerint a krónikus alvászavar az Alzheimer-kór kialakulásában is szerepet játszhat.

Mennyit tud ön az alvászavarokról? Tegyen egy próbát, töltse ki tesztünket ide kattintva! A philadelphiai Temple University kutatói, Domenico Pratico vezetésével, arra voltak kíváncsiak, milyen összefüggés van a demencia és az alvászavarok között. Állatkísérletekkel sikerült is bizonyítaniuk, hogy ha kevesebbet alszik valaki, nem piheni ki magát, akkor a kognitív képességei is romlanak - ám azt nem sikerült megfejteniük, hogy az alvászavar oka vagy következménye az demenciának.

A vizsgálat során egerekkel kísérleteztek, akik agyában Alzheimer-kórhoz hasonló patológiát alakítottak ki. Az egerek egyik csoportja 12 órát fényes, 12 órát pedig sötét környezetben töltött, míg a másik 20 órát volt fényben, 4-et pedig sötétben (ez jelentősen megrövidítette azt az időt, amit alvással töltöttek). A kevesebbet alvó egerek rosszabbul teljesítettek a memóriával, illetve a tanulással összefüggő feladatokban.

Pratico magyarázata szerint a kevesebbet alvó egerek agyában bizonyos változások következtek be: a foszforiláció nevű folyamat befolyással van az agy szinaptikus kapcsolataira, és megzavarja a sejtek közötti kommunikációt, illetve azt, hogy a sejtekhez elegendő tápanyag jusson el.

Alvászavartól Alzheimer-kór? (Fotó: Europress)

"Azt mindenképpen megerősíthetjük, hogy az alvászavar és az Alzheimer-kór között nagyon szoros az összefüggés. Azt is kijelenthetjük, hogy ha valaki rosszul alszik, az mindenképpen az agyi funkciók romlásával jár együtt" - mondta Pratico. "De nyugtasson meg mindenkit a tudat, hogy az alvászavarokat lehet kezelni, így a demencia rizikóját is csökkenthetjük."

A kutatás eredményeiről a című szaklapban számoltak be.

Alzheimer-kór: A kórkép klinikai és patológiai jellemzőit elsőként 1906-ban Alois Alzheimer ismertette. A leírójáról elnevezett betegség a demenciák, azaz elbutulással járó tünetegyüttesek leggyakoribb (50-70%) oka. Az Alzheimer-kór a központi idegrendszer jellegzetes klinikai és patológiai elváltozásaival, idegsejt-pusztulással járó betegsége. Általában 40 éves kor felett jelentkezik, pszichés és viselkedési tünetekkel járó, fokozatosan súlyosbodó mentális hanyatlás.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
D-vitamin
D-vitamin: májusban is kell még szedni? – Mutatjuk, mi lenne a legjobb az orvosok szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +10 °C

A nappal képződött gomolyfelhők este fokozatosan feloszlanak, ezt követően a változó vastagságú fátyolfelhőzet mellett főként hazánk nyugati, délnyugati felén erőteljessé válik a gomolyfelhő-képződés. Helyenként - legnagyobb valószínűséggel az ország középső tájain - zápor, kis eséllyel zivatar is kialakulhat. Nagyrészt mérsékelt marad a légmozgás, csupán csapadékgócok környezetében fordulhatnak elő élénk, erős széllökések.Késő estére 12 és 20 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 6 és 16 fok között valószínű, a szelesebb dunántúli tájakon lesz az enyhébb, míg a szélcsendes északi völgyekben a hidegebb idő. Fronthatásra a hétvégén még nem kell számítani, a jövő héttől azonban változékonyabbra fordulhat majd az időjárás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!
kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!