Összefüggés az alvászavarok és az Alzheimer-kór között

Azoknál az embereknél, akik nyugtalanul alszanak, többször riadnak fel éjjel vagy más alvászavaruk van, könnyebben alakulhat ki Alzheimer-kór - állapították meg amerikai kutatók.

Azt régóta tudjuk, hogy az alvászavarok sok betegség kialakulásában, illetve rosszabbra fordulásában szerepet játszhatnak (például fokozzák a krónikus fájdalmat vagy hozzájárulnak a cukorbetegség megjelenéséhez és az elhízáshoz is). A legújabb kutatás szerint a krónikus alvászavar az Alzheimer-kór kialakulásában is szerepet játszhat.

Mennyit tud ön az alvászavarokról? Tegyen egy próbát, töltse ki tesztünket ide kattintva! A philadelphiai Temple University kutatói, Domenico Pratico vezetésével, arra voltak kíváncsiak, milyen összefüggés van a demencia és az alvászavarok között. Állatkísérletekkel sikerült is bizonyítaniuk, hogy ha kevesebbet alszik valaki, nem piheni ki magát, akkor a kognitív képességei is romlanak - ám azt nem sikerült megfejteniük, hogy az alvászavar oka vagy következménye az demenciának.

A vizsgálat során egerekkel kísérleteztek, akik agyában Alzheimer-kórhoz hasonló patológiát alakítottak ki. Az egerek egyik csoportja 12 órát fényes, 12 órát pedig sötét környezetben töltött, míg a másik 20 órát volt fényben, 4-et pedig sötétben (ez jelentősen megrövidítette azt az időt, amit alvással töltöttek). A kevesebbet alvó egerek rosszabbul teljesítettek a memóriával, illetve a tanulással összefüggő feladatokban.

Pratico magyarázata szerint a kevesebbet alvó egerek agyában bizonyos változások következtek be: a foszforiláció nevű folyamat befolyással van az agy szinaptikus kapcsolataira, és megzavarja a sejtek közötti kommunikációt, illetve azt, hogy a sejtekhez elegendő tápanyag jusson el.

Alvászavartól Alzheimer-kór? (Fotó: Europress)

"Azt mindenképpen megerősíthetjük, hogy az alvászavar és az Alzheimer-kór között nagyon szoros az összefüggés. Azt is kijelenthetjük, hogy ha valaki rosszul alszik, az mindenképpen az agyi funkciók romlásával jár együtt" - mondta Pratico. "De nyugtasson meg mindenkit a tudat, hogy az alvászavarokat lehet kezelni, így a demencia rizikóját is csökkenthetjük."

A kutatás eredményeiről a című szaklapban számoltak be.

Alzheimer-kór: A kórkép klinikai és patológiai jellemzőit elsőként 1906-ban Alois Alzheimer ismertette. A leírójáról elnevezett betegség a demenciák, azaz elbutulással járó tünetegyüttesek leggyakoribb (50-70%) oka. Az Alzheimer-kór a központi idegrendszer jellegzetes klinikai és patológiai elváltozásaival, idegsejt-pusztulással járó betegsége. Általában 40 éves kor felett jelentkezik, pszichés és viselkedési tünetekkel járó, fokozatosan súlyosbodó mentális hanyatlás.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

napfogyatkozás
Napfogyatkozás 2026 – Vakságot is okozhat, ha holnap nem így nézel fel az égre
Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
citromos víz
Kiderült az igazság a citromos vízről – Így hat valójában a szervezetre
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
Hússzor károsabb a dohányzásnál, a magyarok többsége mégis csinálja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +31 °C
Minimum: +12 °C

Túlnyomóan felhőtlen, napos időre számíthatunk, csak néhol a Tiszántúlon képződhet kevés gomolyfelhő. Csapadék kizárt. A keleties irányú szél elsősorban az Észak-Alföld térségében élénkül meg.A legmagasabb nappali hőmérséklet jellemzően 30 és 33 fok között alakul. Késő este általában 15, 25 fok várható. Jelenleg egy anticiklon határozza meg a térség időjárását.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.