Ez a frissítő ital lehet a nyár slágere – Otthon is elkészítheted, csupán két alapanyagból

A szénsavas víz és a tea kombinációjából különleges, frissítő ital készíthető otthon is, néhány egyszerű lépésben. Íme a recept.

A habzó tea egyre népszerűbb frissítő ital, amely a tea természetes aromáját ötvözi a szénsavas italok élénk, pezsdítő hatásával. Sokak számára azért vonzó, mert egyszerre kínál jegesteás élményt és a szénsavas üdítők frissességét – mindezt akár hozzáadott cukor nélkül. Nem véletlen, hogy a cukros üdítők könnyedebb, tisztább alternatívájaként is egyre többen választják. A jó hír pedig az, hogy otthon is egyszerűen elkészíthető.

habzó tea pohárba kitöltve, benne uborkaszeletek
Fotó: Getty Images

Mi az a habzó tea?

A habzó tea lényegében tea és szénsavas víz kombinációja, amelyben a buborékok nemcsak textúrát adnak az italnak, hanem az ízérzékelést is megváltoztatják. A szénsav kiemeli a tea aromáit, így az ital karaktere gyakran intenzívebbnek, frissebbnek hat, mint egy hagyományos jegestea esetében. A habzó tea különlegessége, hogy a teát nem kell lefőzni, hanem a filtert közvetlenül szénsavas vízbe teszik. Ez a megoldás elsőre talán meglepő, mégis éppen ettől válik izgalmassá az ital, hiszen a buborékok jelenlétében lassan, finoman oldódik ki a tea aromája, egészen más karaktert adva a végeredménynek.

A habzó tea népszerűségének egyik fő oka, hogy egyszerre frissítő és sok szempontból könnyű ital. A szénsavas víz önmagában is fokozza a frissességérzetet, ezért különösen jólesik meleg időben, sportolás után vagy egy hosszú nap végén. Sokan éppen ezért tekintenek rá egyfajta tudatosabb alternatívaként az édes üdítőitalokkal szemben, főleg akkor, ha nem kerül bele cukor vagy édesítőszer. A habzó tea rendkívül rugalmasan variálható: ugyanaz az alapelv működik fekete teával, zöld teával, gyümölcsteákkal vagy gyógynövényes keverékekkel is, így gyakorlatilag mindenki megtalálhatja a saját ízlésének megfelelő változatot.

Kapcsolódó cikk

Ennyit kellene innod naponta az életkorod és nemed alapján
folyadékigény
Ennyit kellene innod naponta az életkorod és nemed alapján

A habzó tea az elmúlt években leginkább a funkcionális italok és az egészségtudatos életmód trendjeivel együtt terjedt el. Ázsiában, különösen Japánban és Dél-Koreában a hidegen áztatott teák már régóta a mindennapi kultúra részét képezik, és ebből természetes módon nőtt ki a szénsavas változatok iránti érdeklődés is. A nemzetközi gasztrovilágban egyre gyakrabban jelenik meg a recept alkoholmentes alternatívaként, például koktélok vagy pezsgő helyett.

A habzó tea receptje – így készítsd el otthon

Hozzávalók:

  • 1 db teafilter (fekete, zöld vagy gyümölcstea)
  • 500 ml szénsavas víz
  • jég (opcionális)
  • méz, citrom vagy egyéb gyümölcs ízlés szerint (opcionális)

Elkészítés:

A habzó tea elkészítése rendkívül egyszerű, és mindössze néhány lépésből áll. Először egy teafiltert kell egy fél literes üvegbe vagy palackba helyezni, majd ráönteni a szénsavas vizet. Ezután az üveget hűtőbe kell tenni, és 2-4 órára állni hagyni, hogy a tea lassan átadja az aromáját a buborékos víznek. Az áztatás végén érdemes óvatosan kinyitni az üveget, mert a tea és a szénsav kölcsönhatása miatt erősebb habzás indulhat el. Végül az italt pohárba öntve, jéggel vagy ízlés szerint egy kevés citrommal, esetleg mézzel kiegészítve lehet fogyasztani.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

vérnyomás
Ezt teszi a vérnyomással, ha gyakran eszünk savanyú uborkát
7 ráktünet, amely felett sokan átsiklanak az onkológusok szerint
4 szokás, amely az alacsony intelligencia jele lehet
magnézium
„Mi történik, ha nem szedem tovább a magnéziumot?” – Íme a leggyakoribb változások
Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +30 °C
Minimum: +16 °C

Eleinte erősen vagy közepesen felhős idő valószínű, néhol esetleg csepereghet az eső. Később a nap folyamán nyugatról határozott csökkenésnek indul a felhőzet - a nyugati tájakon van kilátás több napsütésre. A nyugati, északnyugati szél megélénkül, helyenként meg is erősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 28 és 33 fok között valószínű. Pénteken még nem érvényesül fronthatás, ugyanakkor egy szombaton érkező hidegfront előtt nyárias melegre van kilátás. Az intenzív melegedés az arra érzékenyek körében melegfronti jellegű hatást fejthet ki.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről a szeptemberi szezonális gyümölcsöket? – Ezen a teszten sokan elbuknak Meg tudod különböztetni egymástól a körtét és az almát, ha csak egy kis részletüket látod? Tedd próbára magadat gyümölcsfelismerő játékunkkal!
kvíz
Tüsszentés közben tényleg leáll a szívünk? – 10 becsapós kérdés az emberi testről Vajon tényleg tudod, hogyan működik a tested? Kvízünkből most könnyedén kiderítheted.