Kikészíti a testünket az időjárás (2018.03.13.)

2018.03.13. 2022.08.10.

A hullámvasút jellegű időjárás nagy terhelést jelent az emberi szervezetnek, különösen az erre érzékenyeknek - mondta Pintér Ferenc orvosmeteorológus.

Nagy terhelés a szervezetnek a gyors időjárás-változás

A Meteo Klinika vezetője kifejtette: enyhe volt a tél, majd nemrég még mínusz 20-25 Celsius-fokos hajnalok voltak. Most többfelé plusz 20 fok felett alakultak a maximumok. A jelenlegi számítások szerint a hétvégétől ismét hidegebb várható , mínusz 5 foknál is hidegebb lehet.

Kikészíti a testünket az időjárás, humánmeteo orvosmeteorológia humánmeteorológia Meteo Klinika időjárás időjárás-érzékenység — Kikészíti a testünket és a lelkünket az időjárás

Pintér Ferenc elmondta: sokan érzékenyek az időjárás-változásra, az egyik leggyakoribb tünete ennek a fejfájás.

Tavaszi fáradtság igenis létezik

A szakértő kitért arra is, hogy tavaszi fáradtság igenis létezik; télen kiürülnek a vitamin- és ásványianyag-raktáraink, sokan túlvannak egy megfázáson, influenzán, továbbá a fényhiány miatt tél végére legyengül az immunrendszer. Ilyenkor hasznosak a különböző vitaminkészítmények, étrend-kiegészítők, de még fontosabb az étrendváltás : a kalóriadúsabb táplálkozásról át kell térni a sok vitamint és ásványi anyagot tartalmazó étrendre - emelte ki az M1 műsorában Pintér Ferenc.

Mi okozza a tavaszi fáradtságot? Kora tavasszal sokan tapasztalnak magukon depresszióhoz hasonló tüneteket. Alvászavar, kimerültség, rossz közérzet jelentkezik. Elmúlt a fagy, a szmog, mégis rendre megbetegszik valaki a családban. A kisgyerekek folyton náthásak, köhögnek. E tüneteket az az állapot okozhatja, amelyet a köznyelv egyszerűen csak tavaszi fáradtságnak nevez , és amely tulajdonképpen a szervezet téli-tavaszi átállását kísérő normális reakció.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Ez is érdekelhet

D-vitamin

D-vitamin: milyen hatással van a májra, ha minden nap szedjük? Ezt mondják a kutatások

Cukorbetegség

5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot

magnéziumhiány tünetei

Így jelzi a tested, hogy több magnéziumra van szüksége

reggeli

„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás

A PMS nem hiszti – egyre nyíltabban beszélünk a nőket érintő tünetekről

Meddőség, libidózavar? – A prolaktin rejtett hatásai a termékenységre és a szexuális életre

Barátcserje a PMS tüneteire? Így segíthet a „nők barátja” (x)

A HPV kezelése: mit tehetünk, ha már jelen van a fertőzés?

Tévhit, hogy a HPV csak nőkre veszélyes – Így lehet védekezni ellene

A női hormonális szabályozórendszerről

HPV-fertőzés megelőzése: nem csak az oltáson múlik (x)

PMS vagy PMDD? – Nem mindegy, mennyire súlyosak a menstruáció előtti tünetek

Gyógyszer Hatóanyag

Csak gyógyszerek

Vényköteles

Vény nélkül kapható

Csak homeopátiás készítmények

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette

D-vitamin

Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz

pajzsmirigy-alulműködés

Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként

hőségriasztás

Hivatalos: meghosszabbítják a hőségriasztást – Mikor lesz vége a kánikulának?

krónikus vénás elégtelenség

Jelek, hogy a láb vénái nem működnek megfelelően – Mutatjuk, mi a legelső tünet

Orvosmeteorológia

Fronthatás: Nincs front

Maximum: +34 °C

Minimum: +18 °C

Alapvetően derült időre számíthatunk, de főleg a nyugati és az északkeleti tájakon időnként fátyol-, helyenként gomolyfelhők is lehetnek az égen. Csapadék nem valószínű. Döntően gyenge vagy mérsékelt lesz a déli, délnyugati szél, amely hajnalban az Észak-Dunántúlon északnyugatira fordul, és elkezd megélénkülni.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 16 és 22 fok között alakul, de a szélcsendes, hidegre hajlamos helyeken akár több fokkal alacsonyabb, míg a vízpartokon, magasabban fekvő helyeken, belvárosokban és a szelesebb északnyugati tájakon ennél magasabb értéket is mérhetünk. Hétfőn a légkörben zajló melegedés miatt melegfronti jellegű hatás érvényesül.

Partnerünk a Kiderül