A hét utolsó napján is szükség lehet az esernyőre, legalább a délkeleti megyékben - írja a Kiderül előrejelzése. A nyugati országrészben a köd fokozatosan feloszlik, valamint rétegfelhőzet délelőtt fokozatosan szakadozik, gomolyosodik, emellett nyugat felől egyre nagyobb területen süthet ki legalább pár órára a nap. Időszakos csapadék leginkább a keleti, északkeleti megyékben valószínű, ott is egyre kevésbé lesz jellemző. Általában gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de az északi, illetve keleti tájakon olykor feltámadhat a nyugatias szél. A csúcsértékek általában 11 és 14 fok között várhatók, de Heves és Borsod északi részein ennél néhány fokkal hűvösebb is lehet.
Napközben hidegfronti hatás is érvényesül, amely sok kellemetlenséget okozhat az arra érzékenyek körében. Gyakori lehet a fejfájás, migrén, valamint a görcsös panaszok is felerősödhetnek. Egyeseknél alvászavarok jelentkezhetnek, ami a másnapi koncentrációra is hatással lehet. A hideg hajnalokon az ízületi fájdalmak is felerősödhetnek, ami miatt javasolt egy átmozgató tornával indítani a napot.
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?
Legjobban: