Vasárnap ismét kettős fronthatás érvényesül térségünkben, ezért akár a hideg-, akár a melegfrontra érzékeny, akkor is felléphetnek kellemetlen tünetek. Erős fejfájás, migrén jelentkezhet, emellett álmatlanságot, alvásproblémákat is tapasztalhat. A gyakran változó légköri helyzet mindenkit megvisel, különösen a szívpanaszokkal élők és a keringési rendszer betegségeiben szenvedők számára nehéz ez az időszak. Ha ebbe a csoportba tartozik, akkor önnél is gyakori lehet a vérnyomás-ingadozás, emellett szédülés is felléphet. A napi rendszerességgel fogyasztott galagonyatea segíthet mérsékelni a tüneteit. A fáradt szervezet kevésbé ellenálló a légköri változások hatásaival szemben – erősítse magát vitaminokkal, illetve fényterápiával.
A következő napokban gyakran lesz erős a szél, ami az álmatlanságon kívül ingerültséget is kiválthat, készüljön fel arra, hogy a gyerekek is élénkebbek lehetnek a megszokottnál. Amennyiben ingerült, este egy levendulás fürdővel segítheti az elalvást, és ezzel egyidejűleg csökkentheti az idegi feszültséget is - írja a Meteo Klinika.
