Folyamatosan nehéz a frontérzékenyek helyzete
Csütörtökön országszerte kettősfronti hatás érvényesül , ennek következtében pedig frontérzékenyként ismét igen nehéz napra készüljhetünk. Most ismét tartós fejfájásra számíthat aki meleg-, vagy akár hidegfrontérzékeny, mindez pedig az általános közérzetére is negatívan hathat.
A jelentkező tünetek esetén jót tehet a halánték körkörös masszírozása. Javasolt folyamatosan magnéziumot szedni, emellett több, tojásból készült ételt fogyasztani .
Aki hajlamos az ízületi bántalmakra, az nem csak reggel, hanem napközben is egyre inkább arra számíthat, hogy tünetei fokozódnak. Főként akkor, ha kopásos eredetűek a panaszok - akkor a csalánlevél főzetéből készített borogatás, illetve a kámforos krémek segíthetnek a végtagfájdalmk mérséklésében.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
Tovább romlik a komfortérzet
A komfortérzeten az egyre hidegebb, nyirkosabb idő is ront, a hőérzet pedig pár fokkal a mért értékeknél is alacsonyabban alakulhat. Egyre többen tapasztalnak bőrkiszáradást , különösen az arcon és a végtagok környékén. A száraz bőrt zsírdús krémekkel ápoljuk, a szabadban tartózkodás során pedig folyamatosan óvjuk a hideg levegőtől a szabad bőrfelületeket.
A hosszan tartó kint tartózkodás amiatt sem javasolt, hogy kismértékben ugyan, de ismét romlik a levegőminőség - figyelmeztet a Meteo Klinika .
Legjobban: