Humánmeteo: csütörtökön menjünk el sétálni (2020.03.11.)

Bár a napsütés hatására enegrikusak lehetünk csütörtökön, a fejfájósok helyzete tovább fokozódik, nem szűnnek a migrénes görcsök.

Csütörtökön nem érkezik front, folytatódik a viszonylag kedvező időszak. A napsütés hatására energikusak lehetünk, a hangulatunk is kedvező irányba változik, a fejfájósok helyzete azonban tovább nehezül - olvasható a MeteoKlinika humánmeteorológiai előrejelzésében.

Mint írják, csütörtök estig folytatódik a frontmentes időszak, azonban a légköri változások többeknél okozhatnak kisebb panaszokat. Ennek következtében főképp azoknál jelentkezhetnek kellemetlen tünetek (például fejfájás ), akik fokozottan érzékenyek a szeles időre.

humánmeteorológia, orvosmeteorológia, migrén, fejfájás
Nem szűnnek a migrénes panaszok. Fotó: Getty Images

A melegedés hatására a migrén mellett a keringési panaszok is fokozódhatnak, mely igen gyakori a magyar lakosság körében. Szerencsére azonban a napsütés hatására javul az általános közérzet, ha tehetjük, használjuk ki a jó időt és sétáljunk egy kiadósat, feltöltve ezzel D-vitamin raktárainkat is.

Berobbant a pollenszezon

Figyeljünk azonban arra, hogy már javában tart a pollenszezon, a nyárfa, az éger, valamint a ciprus- és tiszafafélék pollenje intenzívebb tüneteket is okozhatnak. Az allergiások a sétát inkább a reggeli vagy az esti órákra időzítsék, illetve ne szárítsák a mosott ruhákat a szabadban - ezzel is megelőzhetik az erősebb panaszok jelentkezését.

A közlekedés során az utakon a szétszórtság mellett a lankadó figyelem is növeli a balesetek bekövetkezésének kockázatát. Emellett a napsütés lehet zavaró, különösen a reggeli órákban, illetve naplementekor, tanácsos napszemüveget magával vinni. Az élénk oldalszél miatt pedig érdemes óvatosan, lassabban vezetni a megszokottnál.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

A kevésbé felhős, derült tájakon is köd képződik, reggelre csaknem országszerte borult, párás, többfelé ködös idő várható. Szitálás, néhol esetleg ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge lesz, de néhol az Észak-Dunántúlon megélénkülhet a déli, délkeleti szél.Késő estére -1 és +6 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -2 és +5 fok között alakul. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!