Humánmeteo: álmos hétvége jön (2018.03.09.)

Nagy álmosság gyötörheti egész hétvégén

Szombaton front nem éri el a Kárpát-medencét, a melegfrontra érzékenyek körében azonban továbbra is, és még napokig fennállhatnak panaszok. A felhős, fényszegény időben kisebb lehangoltság és rosszkedv is felléphet, ez ellen színes ruhákkal és jó társasággal küzdhetünk.

20 fok lesz hétvégén Inkább borús, többször esős lesz az idő a hétvégén, de egyre melegebb lesz, vasárnap néhol akár 20 Celsius-fok is lehet - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzéséből, melyet a linkre kattintva érhet el.

A hirtelen jött melegedés mindenkit megviselhet

Általánosak lehetnek az alvásproblémák , habár északon ezek intenzitása valamelyest csökken. A kialvatlanság miatt napközben fáradtabbak, ingerültebbek lehetünk, koncentrálási problémák és migrén is felléphet. Ezekben a napokban nem javasolt kávét és csokoládét fogyasztani, kerülni kell a vörös húsokat és a vörösbort is. Délelőttönként 1-2 csésze jázminos zöldtea fogyasztása javasolt, és a friss levegőn tartózkodás is jót tesz.

Ez is érdekelheti

időjárás

Sosem volt még ilyen meleg a február Hollandiában

kórházi haláleset

20 beteg halt meg az intenzíven, mert csökkentették a gyógyszeradagjukat

gyógyszervisszahívás

Baj van egy gyógyszerrel, kivonják a forgalomból

myeloma multiplex

Könnyen reumának nézhetik ezt a daganatot

A frontokra fokozottan érzékenyeken kívül azonban a többiek számára kedvező az időszak, a kellemes hőmérsékletek mellett a napos tájakon szabadban eltöltött órák a téli időszak után feltölthetnek energiával, miközben az immunrendszerünk is erősödik. Érdemes kirándulni, sétálni, a gyerekekkel is minél többet kint lenni, a munkanap most sokaknál rövidebb ideig tart, és ráadásul már egyre később is sötétedik - írja a Meteo Klinika .