A rekkenő hőséget eddig kell kibírnunk (2018.08.08.)

Az elkövetkező napokban is folytatódik a nyári kánikula. Az országos tisztifőorvos másodfokú hőségriasztást adott ki péntek éjfélig.

Az Országos Meteorológiai Szolgálat ( OMSZ ) előrejelzése szerint ma csupán kevés fátyol- és gomolyfelhőre lehet számítani a szikrázó napsütés mellett. Bár a déli szél az ország északnyugati felén megélénkül, a Kisalföldön pedig időnként meg is erősödik, a hőmérséklet délutánra mégis eléri a 32-36 Celsius-fokot, de késő estére sem hűl 22-29 fok alá. Éjszaka derült időre van kilátás, felhősödés és csapadék nem valószínű. Hajnalban a legtöbb helyen 16 és 22 fok között alakul a levegő hőmérséklete - a nagyvárosokban és a vízpartokon lesz a legmelegebb.

Az elkövetkező napokban sem hagy alább a tomboló hőség
Az elkövetkező napokban sem hagy alább a tomboló hőség (fotó: Czeglédi Zsolt/MTI)

Csütörtökön ugyancsak nagyrészt derült, napos idő várható kevés felhővel. A délkeleti szél az Észak-Dunántúlon többfelé megélénkül majd, illetve délután és este az ország északkeleti részén előfordulhat egy-egy kisebb zivatar heves kísérőjelenségek, így erősebb széllökések és jég nélkül. A legmagasabb nappali hőmérséklet várhatóan holnap is 32 és 36 fok között alakul, akárcsak pénteken.

Szombaton szakadozott felhőzet mellett országszerte több órára kisüt a nap. A déli órákig főként a Dunántúlon lesz több felhő, arrafelé több helyen számíthatunk csapadékra, délután pedig inkább már csak a Dunától keletre valószínű szórványosan zápor, zivatar. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 27 és 32 fok között alakul, de a Tiszántúlon még 33, 34 fok is előfordul.

Kiadták a hőségriasztást

Milyen veszélyekkel járhat a szökőkutakban való fürdőzés? Részletek itt.

Kedden másodfokú hőségriasztást rendelt el Kovács Attila országos tisztifőorvos. A riasztás kedd éjféltől péntek éjfélig tart. A szakember újfent kiemelte, hogy a napokig tartó meleg idő már az egészséges szervezetet is megterheli, ezért fokozottan oda kell figyelni a megfelelő folyadékfogyasztásra és öltözetre, valamint fontos, hogy 11 és 15 óra között lehetőség szerint senki ne tartózkodjon a tűző napon.

Kánikula idején úgy csökkenthetjük a hőség negatív hatását, ha a lakásból kizárjuk a meleget, besötétítünk, és csak éjszaka szellőztetünk, ezen kívül a gyakori zuhanyozás és a test vizes borogatása is ajánlott. Rendkívül fontos a sok folyadék fogyasztása, erre az idősek esetében kiemelten kell figyelni. A tisztifőorvos azt tanácsolta, hogy mindenki igyon meg óránként egy pohár vizet.

kánikula, hőség, nyár, tanácsok a melegben

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: -1 °C

A ködfoltok feloszlása után túlnyomóan derült, napos idő várható. Csapadék nem lesz. A légmozgás már többnyire mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 11 fok között alakul. Késő estére -2 és +3 fok közé csökken a hőmérséklet. A Charles ciklon elvonult, hétvégére nyugodtabbra fordul már az időjárás és az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.