Kritikus döntések a focipályán: mitől stresszesek a játékvezetők?

Minden futballbíró stresszt érez a meccsek alatt, de a korábbi feltételezésekkel szemben az ő esetükben a stressz nem a fizikai kondíciójukkal, hanem sokkal inkább az idegrendszerükkel áll összefüggésben.

A nemzetközi összefogásban készült tanulmányt a Brazíliai Katolikus Egyetem, az A Coruna Egyetem és az ausztrál James Cook Egyetem kutatói végezték. A kutatók a tanulmányban vizsgált spanyol futballbírók aktivitását egyszer egy átlagos napon, egyszer pedig egy olyan napon mérték meg, amikor fontos mérkőzést vezettek.

"Ez a tanulmány az első, amely megállapította, hogy a bírók stressz-tűrőképessége nem az egyén fizikai kondíciójától, hanem inkább az idegrendszerük állapotától függ" - mondta Daniel A. Boullosa, a Brazíliai Katolikus Egyetem kutatója. A felmérések a Galíciai Futballbírói Szövetség 16 bírója (11 férfi és 5 nő) részvételével készültek.

A vizsgálatokhoz szükséges adatokat egy Polar RS800 típusú kardio-tachométer, vagyis szívritmust mérő karóra segítségével rögzítették a kutatók. Ezzel a módszerrel következtetni lehet az autonóm idegrendszer, valamint a szimpatikus és a paraszimpatikus idegrendszer aktivitására, és a stresszes szituációkra adott reakcióikra, magyarázta Boullosa.

A kutatók megfigyelték, hogy a focimeccsek napjain a bíróknál jelentős mértékű stresszt mértek, de nem csak a mérkőzések ideje alatt, hanem előtte és utána is pár órával, sőt még alvás közben is. A kontrollnapokon (amikor a futballbírók nem vezettek mérkőzést) mért eredményekhez viszonyítva a meccsnapok adatai 15-75 százalékos eltérést mutattak, mondta Boullosa.

A HáziPatika.com által megkérdezett szakértő szerint a fizikai állapot, illetve a stressztűrő képesség szorosan összefügg. "Minél rosszabb állapotban van valaki, minél nehezebben bírja a terhelést, annál több hibát vét. Bármennyire is furcsa ezt elképzelni egy laikusnak, a játékvezetők komoly, sőt kritikus döntéseket hoznak meg egy-egy meccs során. Ha nem megfelelően felkészült valaki, akkor több hibát vét, ez pedig természetesen tovább növeli a stresszt" - mondta. "A fizikai kondíció tehát elsődleges fontosságú, de a lelki egyensúlynak is nagy szerepe van. Éppen ezért a top játékvezetők rendszeres pszichológiai vizsgálatokon is részt vesznek, a legjobbak pedig gyakran napokig készülnek mentálisan egy-egy kiemelt mérkőzésre."

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +20 °C
Minimum: +5 °C

Napos idő várható fátyol- és gomolyfelhőkkel, majd délutántól nyugat, északnyugat felől megvastagszik a felhőzet, amelyből a Dunántúlon, estétől akár az Északi-középhegység térségében is elszórtan előfordulhatnak záporok, zivatarok. A délies szelet nagy területen élénk, néhol erős lökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 17 és 22 fok között alakul. Késő estére 9 és 16 fok közé hűl le a levegő. Markáns fronthatásra ma még nem kell számítani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!