Okozhat-e fejfájást a magas vérnyomás?

Sokan gondolják úgy fejfájással küzdve, hogy magas vérnyomásuk vagy vérnyomásuk ingadozása okozza a panaszt. Vajon tényleg ennyire egyértelmű lenne az összefüggés?

"Kutatások igazolják, hogy a magas vérnyomás csak ritkán okoz fejfájást, kivéve az úgynevezett hipertenzív krízis állapotát, amikor az értékek hirtelen megemelkednek. Ebben az esetben nem a vérnyomás számszerű értéke számít, hanem az, hogy gyors, hirtelen emelkedés következik be. Ha valakinek rövid idő alatt 120/80 Hgmm-ről 160/100 Hgmm-re emelkedik a vérnyomása, az is okozhat tüneteket, akár fejfájást is, ugyanakkor akár 210/120 Hgmm-es érték mellett is lehet panaszmentes a beteg, ha az stabilan magas, és lassan alakult ki" - mutatott rá dr. Kapocsi Judit PhD , a KardioKözpont magasvérnyomás- és érkockázat-specialistája.

A magas vérnyomás önmagában ritkán okoz fejfájást
A magas vérnyomás önmagában ritkán okoz fejfájást. Fotó: Getty Images

Melyek a legjobb mozgásformák magasvérnyomás-betegek számára ?

"Vagyis ha a vérnyomás kiugrik, amit orrvérzés, rossz közérzet, fejfájás kísér, akkor várjunk öt percet és ismételjük meg a mérést. Amennyiben nem csökken, valamint a panaszok is fennállnak még, hívjunk mentőt" - tanácsolja a szakember. Ha azonban nem köthető ilyen krízishez, a fejfájás kivizsgálásánál több szakorvosi vizsgálatra is szükség lehet, hiszen a kiváltó okok is különbözőek lehetnek az izomgörcstől, a fogászati és vércukorproblémákon, pajzsmirigybetegségen át egészen a fül-orr-gégészeti gyulladásig és neurológiai problémákig.

Az időjárási frontok is hatással vannak ránk

Az idősebbek és az arra érzékenyek megérezhetik magukon az időjárás változásait, bár az egyre szélsőségesebben megjelenő frontok a fiatalabbakat is megviselhetik. A hőmérséklet, a páratartalom, a légnyomás, a szélerősség változásai az érzékenyeknél gyengeséget, szédülést, koncentrációs zavarokat és akár fejfájást is okozhatnak. Ennek oka, hogy a test próbál alkalmazkodni a megváltozott körülményekhez, ehhez hangolva a hormon- és immunrendszert, ahogy természetesen a vérnyomást is.

Hidegfront esetén a vérerek összeszűkülnek, ami vérnyomás-emelkedést eredményezhet, mivel a szívnek ekkor keményebben kell dolgoznia, hogy a beszűkült ereken a vér áramolhasson. Statisztikák szerint ezért hidegben akár 40 százalékkal is megnőhet a szív- és érrendszeri panaszok miatti halálozások száma. Melegfront hatására éppen a fentiek ellentéte játszódik le, vagyis ekkor az erek kitágulnak, aminek hatására a vérnyomás értéke csökken. Ilyenkor jelentkezhet gyakrabban fejfájás, migrén is, de nem közvetlenül a vérnyomás változása miatt, hanem a szervezetet érintő változások összességének eredményeként.

A magas vérnyomást tünetek nélkül is kezelni kell

"Bár a magas vérnyomásnak ritkán vannak árulkodó tünetei, mégis annak, aki többször is tapasztal szokatlan jeleket, mint akár a fejfájás, rossz közérzet, gyengeség, szédülés, kimelegedés, mindenképpen ajánlott a kardiológiai kivizsgálás. Ha a családban már előfordult magasvérnyomás-betegség, úgy tünetmentesség esetén is fontos a rendszeres orvosi ellenőrzés, ugyanis a betegségre való hajlam örökölhető" - magyarázta Kapocsi doktornő. "A vizsgálat természetesen nemcsak a nyugalmi vérnyomásmérést jelenti, hanem szükség lehet 24-168 órás vérnyomás-monitorozásra, nagylabor vizsgálatra, EKG-ra, esetleg arteriográfiára is. A magas vérnyomás - akár tünetek nélkül is - feltétlenül kezelendő a komoly szövődmények elkerülése miatt. Pontosan beállított gyógyszerekkel és megfelelő életmóddal akár a stroke, a szívinfarktus és más komoly betegségek is megelőzhetők" - tette hozzá.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult idő valószínű, az ország északkeleti, keleti részein viszont előfordulhatnak szakadozások a felhőzetben, rövidebb időre a nap is előbukkanhat. A Dunántúlon és a Dél-Alföldön többfelé várható csapadék. Eleinte zömmel esőre lehet számítani, majd napközben nyugat felől az esőt síkvidéken is egyre többfelé havas eső, havazás váltja fel. Estig nagyrészt vékony hólepel, a Dunántúl magasabban fekvő részein néhány centiméteres hóréteg is kialakulhat. Az északkeleti szél nagy területen élénk lesz, amit főként északkeleten, keleten kísérnek gyakran erős lökések.A csúcshőmérséklet 1 és 7 fok között alakul, nyugaton lesz hidegebb, keleten pedig az enyhébb idő. A csapadékos dunántúli tájakon a reggeli, délelőtti órákban állt be a maximum.Késő estére -2 és +5 fok közé csökken a hőmérséklet. Hűvös napunk lesz, itt-ott a hó is eshet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!