Ennyi mindent készíthetsz a bodzából

„A bodzaszezon rövid, de annál izgalmasabb időszak” – véli az élelmiszer-pazarlás ellen küzdő Maradék nélkül csapata. Mutatjuk a szakértők leghasznosabb tippjeit a megfelelő tároláshoz és a változatos elkészítéshez, amellyel akár egész évben élvezheted a bodza különleges ízét.

Bodzavirágszezon van, tehát most érdemes a lehető legtöbbet begyűjteni az illatos virágokból. Az élelmiszer-pazarlás ellen küzdő Maradék nélkül csapata szerint egyébként nem csupán bodzaszörp készülhet belőle, ennél ugyanis sokkal több rejlik lehetőség benne, meglepően változatosan hasznosítható.

bodzalekvár, bodzatea és bodzaszirup bodzavirágokkal díszítve
Nem csupán bodzaszörp készülhet belőle, ennél ugyanis sokkal több rejlik lehetőség benne. Fotó: Getty Images

A teától a rántott virágon át a panna cottáig

A rövid bodzaszezont a jól bevált tartósítási eljárásokkal könnyedén meghosszabbíthatod. „A szedés után a virágok hamar megbarnulnak, így, ha nem használjuk fel őket azonnal, érdemes egymástól távol, kocsánnyal felfelé állítva vagy fellógatva kiszárítani. Ezt követően pedig tároljuk száraz, hűvös helyen egy jól záródó tárolóban. Így akár a következő szezonig kihúzhatjuk a bodzavirágkészletünkkel. Amennyiben mégsem szeretnénk kiszárítani a virágokat, hűtőben legfeljebb 1-2 napig tudjuk tárolni törlőkendővel kibélelt, jól záródó dobozban” – javasolta a Maradék nélkül csapata.

A fagyasztás során a bodzavirág elveszti szerkezetét, ezért a felolvasztást követően csak szörp, tea vagy lekvár készítéséhez javasolt felhasználni – a jellegzetes íz ugyanis így is megmarad. Érdemes kipróbálni továbbá az alábbi finomságokat is:

  • bodzatea
  • kirántott bodzavirág
  • bodzalekvár
  • bodzafánk
  • bodzás panna cotta
  • bodzaecet

Szuper bodzás receptekért bátran keresd fel társoldalunkat, a Nosalty-t! Itt és itt például remek, inspiráló ötleteket találsz.

Erre figyelj bodzaszedésnél!

A legfontosabb szabály, hogy mindig csak olyan növényt gyűjts be, amelyről biztosan tudod, hogy micsoda, és hogy az elfogyasztása semmilyen egészségügyi kockázattal nem jár! Különösen ügyelj arra, nehogy tévedésből a fekete bodza helyett mérgező gyalogbodzát szedj! A gyalogbodza  egy kisebb, lágyszárú növény. Ágai felfelé állnak, amelynek végén piros portokkal rendelkező kellemetlen szagú virágok találhatók. Virágzásának ideje júniustól augusztusig tart, míg az illatos fekete bodzavirág május és június között nyílik. Nyár elején tehát fokozottan figyelj oda, hogy biztosan meg tudd különböztetni a két növényt.

fekete bodza és gyalogbodza közötti különbségek, bokor, virág, bogyó
Különösen ügyelj arra, nehogy tévedésből a fekete bodza helyett mérgező gyalogbodzát szedj! Forrás: maradeknelkul.hu

A bodzagyűjtés során fontos továbbá, hogy csak egészséges és tiszta virágokat szedj. Kerüld a forgalmas utakat, valamint az olyan helyeket is, ahol a virágok kosszal vagy permetezőszerrel szennyeződhettek. Hagyd ki azokat az ágakat, amelyeken levéltetvek vagy túl sok rovar található. A begyűjtő körutat egyébként esőmentes napra érdemes időzíteni, az esővíz ugyanis eltávolítja az értékes virágport, és úgy a virágok is hamarabb megbarnulnak.

A sötét színű bodzabogyót augusztustól szeptemberig gyűjtheted. Ne feledd azonban, hogy a termés csak érett állapotában fogyasztható. A még éretlen, zöld bogyók mérgező cianidot tartalmazhatnak!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

A cukorbetegség jelei a lábon: erre a 6 tünetre kell nagyon figyelni
magas vérnyomás
Megtalálták a magas vérnyomás rejtett okát – Egy vitamin lehet a megoldás a problémára
cukorbetegség
Az endokrinológus szerint ez a legjobb zöldség a vércukorszint kordában tartására
glikémiás index
Magas a vércukrod? Ezt a 7 gyümölcsöt ajánlják az endokrinológusok
ágyi poloska
Így néz ki az ágyi poloska csípése – 6 biztos jel, hogy vérszívóval osztozol az ágyadon
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Északnyugat, nyugat felől egyre többfelé vékonyodik, szakadozik, csökken a felhőzet, kisüt a nap, de a keleti határvidéken végig felhős maradhat az ég. A csapadékzóna gyengülve kelet, északkelet felé halad, várhatóan a kora délutáni órákra elhagyja hazánkat, mögötte északkeleten néhol előfordulhat még kisebb eső, záporeső. Estétől nyugatra ismét felhők éreznek, melyekből helyenként zápor előfordulhat. Az északnyugati, északi szél a Dunántúlon és a középső országrészben megélénkül, helyenként megerősödik.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 16 és 21 fok között várható, de a tartósan felhős, legtovább csapadékos keleti tájakon ennél pár fokkal hűvösebb maradhat az idő. Késő este 6, 14 fok valószínű. A hét utolsó napján egy északnyugat felől érkező hidegfront határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Változókorban már nem lehet várandós egy nő. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod kvízünkben! A menopauza minden nőt érint, mégis rengeteg tévhit és félreértés övezi. Tudod, mikor beszélünk hivatalosan menopauzáról, vagy hogy lehet-e még teherbe esni a változókor idején? Teszteld a tudásod 7 izgalmas kérdéssel!
kvíz
Kvíz: van a férfiaknak emlőmirigyük? – Teszteld az anatómiai tudásod! A férfi és női test között jócskán akadnak anatómiai különbségek. Vajon mely szervek hiányoznak azonban egyik vagy másik nem esetében? Teszteld a tudásod kvízünkben!